DIET！！！

#202 [´･ω･`]

朝

ﾁｮｺﾁｯﾌﾟﾊﾟﾝ3本
いちごﾒﾛﾝﾊﾟﾝ1/2
ﾊﾑﾁｰｽﾞﾊﾟﾝ
きな粉ヨーグルト
ｺｺｱ

:12/04/24 08:02 :beskey :☆☆☆

#203 [´･ω･`]

昼
お弁当
アルフォート1つ

間食
ｼｮｺﾗﾐﾙｸﾃｨｰ

:12/04/24 16:49 :beskey :☆☆☆

#204 [´･ω･`]

夜

しょうが焼き4枚
千切りキャベツ
にもの？
キムチ納豆
練乳アイスバー

:12/04/24 19:39 :beskey :☆☆☆

#205 [´･ω･`]

今日はめっちゃ少なめ！
腹5分目もいかんぐらい(笑)
やせるぞやせるぞ～！

:12/04/24 19:40 :beskey :☆☆☆

#206 [´･ω･`]

今日は○

:12/04/24 21:58 :beskey :☆☆☆

#207 [´･ω･`]

49.6kg
やった(^O^)/
明日の朝いっぱい食べよう

:12/04/24 22:59 :beskey :☆☆☆

#208 [´･ω･`]

朝

ﾊﾑﾁｰｽﾞﾊﾟﾝ2
ﾁｮｺﾁｯﾌﾟﾊﾟﾝ2本
かりんとう饅頭
きな粉ヨーグルト
ｴｱﾛ2
ｺｺｱ

満足(￣・・￣)笑

:12/04/25 07:53 :beskey :☆☆☆

#209 [´･ω･`]

昼
お弁当

間食
ｹｰｷ1口
ﾐﾙｸﾃｨｰ

:12/04/25 16:47 :beskey :☆☆☆

#210 [´･ω･`]

○

快調(^O^)笑

:12/04/25 16:49 :beskey :☆☆☆

#211 [´･ω･`]

追加

バナナ
カフェオレ(豆乳)

:12/04/25 17:43 :beskey :☆☆☆

C-BoX E194.194