７月31日までに５０Kgになる｡

#235 [にこ]

２０分やった！

よし､おやすみ！

:12/04/04 19:17 :SH04B :HMYl1u7I

#236 [まい

生理4日目]

ちょっと忙しかっただけやから、体調は大丈夫やで

ありがとう

夜ご飯抜いたら減るよね

私も調節する時は絶対夕飯抜いちゃう

:12/04/04 19:43 :F03C :7jUh.C8s

#237 [にこ]

から電話きたっ//
よかったー／(^O;)＼

でも逢えないから
今日も夜ご飯抜くっ！

んで､明日の朝食べる！

:12/04/04 22:32 :SH04B :HMYl1u7I

#238 [にこ]

お風呂入ったー//

出たときの体重６３､６Kg♪

から電話あったから
今から行くう⊂(^ω^)⊃

:12/04/04 23:12 :SH04B :HMYl1u7I

#239 [にこ]

夕飯の残りのキノコ炒め
食べちｬったけど満腹感あったから
よしとしよう⊂(^ω^)⊃

:12/04/04 23:46 :SH04B :HMYl1u7I

#240 [にこ]

帰宅っ＼(^^)／

ぶるぶるマシーン
ちょっとやったら
二度寝しますっ//

:12/04/05 05:51 :SH04B :Gi6voM2Q

#241 [にこ]

５０分やったあ＼(^^)／

朝ご飯は魚とほうれん草

白米､お母に食われて
無かったｗｗ

:12/04/05 07:20 :SH04B :Gi6voM2Q

#242 [にこ]

食べ終わってからの体重

６３､８Kg♪

:12/04/05 07:43 :SH04B :Gi6voM2Q

#243 [にこ]

昨日は１３３８１歩歩いた！
一昨日は１１３８６歩で
その前は１１２８１歩！

ずっと書いてなかったから
まとめて⊂(^ω^)⊃

今日もいっぱい歩くぞ！
目安は１２０００歩で//

:12/04/05 08:19 :SH04B :Gi6voM2Q

#244 [にこ]

今日から新しいシステム導入したから
仕事がバタバタしてる／(^O;)＼

昼休みも頑張って歩こうかな！

:12/04/05 10:25 :SH04B :Gi6voM2Q

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