７月31日までに５０Kgになる｡
最新 最初 全 
#126 [にこ]
今年は65Cmくらいには
なリたいなー。
今なんCmなんだろー。
後で計ろっと！
:12/03/30 09:45 
:SH04B 
:88WJ2/u6
#127 [にこ]
品がある女！目指すために
昨日､髪の毛を黒くしたの//
派手なものが好きだったけど
落ち着いてみる(´･ω･｀)
見た目も行動も‥ね！
:12/03/30 10:32 :SH04B :88WJ2/u6
#128 [りゆちゃ]
:12/03/30 11:22 :P02A :pgYWFADI
#129 [にこ]
お昼ご飯～♪
シリアルナッツバー１本
これすんごくお腹に溜まるから
めｯちｬおすすめっ(*´Д`*)
jpg 105KB
:12/03/30 12:21 :SH04B :88WJ2/u6
#130 [牡丹]
お返事遅くなってごめんね(´;ω;`)
1日の摂取ｶﾛﾘｰ500未満で
毎日30分ﾗﾝﾆﾝｸﾞしてたの;
今はﾗﾝﾆﾝｸﾞﾏｼｰﾝ壊れてて
走れてないんだけどね∩ω`;
約2ヶ月後に健康診断あるorz
それに衣替えで半袖になるかん
痩せねばあ(;ﾉω`)))
:12/03/30 12:38 :Android :1RlZY29s
#131 [にこ]
今日は仕事が
なかなか進まなくて
あんまリ歩けてない←
７７００歩なう。
昨晩２０００歩歩いたから
実質５７００歩(σ3・`)
お昼休みで稼ぐぞっ！
:12/03/30 12:40 :SH04B :88WJ2/u6
#132 [にこ]
>>130
牡丹ちｬん
こんにちはー//
来てくれたあ(*´Д`*)
いつでも大丈夫だよん♪
１日５００㌔㌍って
めｯちｬきつくないっ！？
まぢビックリだ( ﾟДﾟ)！
にこの部屋にも
ランニングマシーンあるけど
結局使ってないってオチ‥ｗ
‥健康診断の時期まで
にこと一緒だあ(ﾟσ3ﾟ)ｗ
牡丹ちｬんと共通点あリ過ぎて
なんか怖いわｗｗ
健康診断までに
55～7Kgくらいには
なってたいな(´･ω･｀)
:12/03/30 12:46 :SH04B :88WJ2/u6
#133 [にこ]
お昼休みで９０００歩まで
歩けたー(*´Д`*)！
たぶん午後も忙しいだろうから
仕事終わりまでに+４０００歩目標！
:12/03/30 12:55 :SH04B :88WJ2/u6
#134 [にこ]
いま､去年の健康診断の
結果見たらウエスト７９Cmだったｗ
１０Cmも履き違えてたよ､ヲイっ！ｗｗｗｗ
今年は６０Cm代目標にするっ！
:12/03/30 13:00 :SH04B :88WJ2/u6
#135 [りゆちゃ]
:12/03/30 13:58 :P02A :pgYWFADI
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