７月31日までに５０Kgになる｡
最新 最初 全 
#49 [にこ]
:12/03/23 13:40 
:SH04B 
:IB5M0BHA
#50 [にこ]
お腹空きすぎて
仕事やる気でなーい！
あと２時間くらいで
ご飯だから頑張ろう！
:12/03/23 15:55 :SH04B :IB5M0BHA
#51 [にこ]
昨日の夜ごはんは
カレーライスとサラダ
その後すぐに爆睡してしまったｗ
:12/03/24 11:17 :SH04B :s3yFrQiI
#52 [にこ]
朝の体重は６４､０Kg！
４月までにあと２Kg
痩せられれば月３Kgずつで
いいんだけどなー。
:12/03/24 11:18 :SH04B :s3yFrQiI
#53 [にこ]
今日､会社の行事で
お昼ごはん出るんだよなー。
夜は飲み会あるし(´;ω;｀)
悩む
:12/03/24 11:40 :SH04B :s3yFrQiI
#54 [梅]
にこちゃんおはよー
今日も頑張ろうねっ
煙草辞めるとイライラ増えるよね
梅も辞めた時イライラやばくて食べて太っちゃった
にこちゃん二食食べてないじゃん？痩せるドリンク的なの梅、二食の替わりにして飲んでた時いい感じで減ってったよ
作るの多少めんどくさいけど…迷惑じゃなければレシピ教えるね
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87286/:12/03/24 11:40 :SH11C :☆☆☆
#55 [にこ]
決めた！
昨日あんまリ食べてないし
お昼は普通に食べることにしよう！
夜はいっぱい呑んで
なるべく食べないようにする！
:12/03/24 11:58 :SH04B :s3yFrQiI
#56 [にこ]
天ぷらとか茶わん蒸し
出たー(´^ω^｀)
ご飯を半分にして
烏龍茶をたくさん飲んで
お腹いっぱいにしたー。
‥苦しい(´;ω;｀)
:12/03/24 12:30 :SH04B :s3yFrQiI
#57 [にこ]
:12/03/24 13:50 :SH04B :s3yFrQiI
#58 [にこ]
お母さんのご飯に付き合ったら
半分食わされたーｗｗ
なにやってんだろ(´;ω;｀)
やっぱ休みの日はだらけちゃうな‥
:12/03/24 13:55 :SH04B :s3yFrQiI
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