７月31日までに５０Kgになる｡

#342 [にこ]

７５００歩まで歩いたから
あと５分お昼寝～＼(^^)／

:12/04/09 12:52 :SH04B :t6kq1wuw

#343 [まい

]

ゆっくり落としてkeepすれば大丈夫やって

今の調子なら60kgになるのもすぐっぽいね

私もにこちゃんに便乗したいのに便秘がっ

ﾖｰｸﾞﾙﾄと野菜食べなあかん(笑)

ﾄﾏﾄｼﾞｭｰｽにｳｽﾀｰｿｰｽかあ

初めて聞いた！今度飲む時やってみる

無塩はdietには良いかもやけどなあ(笑)

:12/04/09 15:25 :F03C :DWmL9TWU

#344 [にこ]

まだ１１０００歩←
仕事終りまでに達成出来るかな←

:12/04/09 15:37 :SH04B :t6kq1wuw

#345 [にこ]

あのコは３ヶ月で
１３Kg痩せたらしいから←

あのコだけには
絶対に負けない(´･ω･｀)

:12/04/09 15:38 :SH04B :t6kq1wuw

#346 [にこ]

１５０００歩達成出来そう//

帰ったら体重はかる！

:12/04/09 16:47 :SH04B :t6kq1wuw

#347 [にこ]

仕事終わったあ//

帰ってからの体重次第で
夜ご飯食べるかどうか決める！

:12/04/09 17:40 :SH04B :t6kq1wuw

#348 [にこ]

計ったなうー。

お母がサラダ作ってくれたから
食べることにするー＼(^^)／

jpg 101KB
:12/04/09 17:51 :SH04B :t6kq1wuw

#349 [にこ]

あ､62､２Kgだったよｗｗ

:12/04/09 17:51 :SH04B :t6kq1wuw

#350 [にこ]

食べたー//満足o(｡`ω´*)o

さっき親友ちｬんから
電話あってウォーキングのお誘い//

その前に半身浴して温まる～＼(^^)／

:12/04/09 18:06 :SH04B :t6kq1wuw

#351 [にこ]

つか､サラダだけで
こんな満腹で幸せになれるとか
にこ、スゴイと思うっ！

何かダイエットが
楽しくなってきた♪

:12/04/09 18:27 :SH04B :t6kq1wuw

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