４５kgになる！

４５kgになる！
最新最初全

#601 [☆]

朝ご飯
味噌ラーメン

:12/04/19 07:58 :W53T :☆☆☆

#602 [☆]

アイロン温まるまで
小顔ローラー

:12/04/19 07:58 :W53T :☆☆☆

#603 [☆]

今日もがんばろ

:12/04/19 07:58 :W53T :☆☆☆

#604 [☆]

お昼
コッペパン
つぶあんﾏｰｶﾞﾘﾝ
カフェオレ

:12/04/19 13:14 :W53T :☆☆☆

#605 [☆]

お惣菜我慢した(^-^)

:12/04/19 13:16 :W53T :☆☆☆

#606 [☆]

コッペパン
つぶあんﾏｰｶﾞﾘﾝだから
５１１kgｶﾛﾘｰもある

:12/04/19 13:29 :W53T :☆☆☆

#607 [☆]

暑い

:12/04/19 13:49 :W53T :☆☆☆

#608 [☆]

午後もがんばろ

:12/04/19 13:49 :W53T :☆☆☆

#609 [☆]

はあ？むかつく
こっちが暑いか寒いか
お前に関係ないわ

むっかつくわーﾌﾞｽ

:12/04/19 13:59 :W53T :☆☆☆

#610 [☆]

涼しい

:12/04/19 17:49 :W53T :☆☆☆

#611 [☆]

今日は残業なし♪

:12/04/19 18:02 :W53T :☆☆☆

#612 [☆]

半身浴うぃる♪

２８０円のが
売れないから
５０円になってて
１０個買ってきた(笑)

:12/04/19 18:10 :W53T :☆☆☆

#613 [☆]

生姜浴
ｼﾞﾝｼﾞｬｰｵﾚﾝｼﾞの香り★

たのしみ

:12/04/19 18:11 :W53T :☆☆☆

#614 [☆]

少ししか汗かかないけど
本当に発汗作用あんのかな？

:12/04/19 18:23 :W53T :☆☆☆

#615 [☆]

目痛くなるし
マッサージしなきゃないから
携帯置いてこよう

落としたら大変だしね

:12/04/19 18:24 :W53T :☆☆☆

#616 [☆]

半身浴１５分♪

たった１５分で
汗だらだら(>_<)

:12/04/19 19:18 :W53T :☆☆☆

#617 [☆]

上がってから水飲んだし
半身浴したら気分スッキリ(^o^)

:12/04/19 19:19 :W53T :☆☆☆

#618 [☆]

夜なし★

:12/04/19 19:26 :W53T :☆☆☆

#619 [☆]

お風呂入って
暑いから食欲もあまりない！

だから早々と寝よう(笑)

:12/04/19 19:27 :W53T :☆☆☆

#620 [☆]

今日の朝５２.９
だったから
明日の朝は５２.５を
目標に(;_;)

:12/04/19 19:28 :W53T :☆☆☆

#621 [☆]

食べちゃった

:12/04/19 20:41 :W53T :☆☆☆

#622 [☆]

夜
ﾊﾞﾗﾝｽﾊﾟﾜｰﾊﾞﾀｰ味
３箱１２個(‥` )

:12/04/19 20:42 :W53T :☆☆☆

#623 [☆]

あと玄米ﾌﾚｰｸ少しと
ミニゼリー３個

:12/04/19 20:42 :W53T :☆☆☆

#624 [☆]

食べてから体重計ったら
５２.６だった(´;ω;｀)

:12/04/19 20:42 :W53T :☆☆☆

#625 [☆]

明日の朝は
５２.５を期待(>_<)

そして反省

:12/04/19 20:43 :W53T :☆☆☆

#626 [☆]

日曜日まで会えない(;_;)

今日も話しかけてくれて嬉しかった

:12/04/19 21:02 :W53T :☆☆☆

#627 [☆]

あと４日も仕事だあ

:12/04/19 21:44 :W53T :☆☆☆

#628 [☆]

眠くなってきた(^-^)

半身浴効果かな★？

おやすみなさい

:12/04/19 21:45 :W53T :☆☆☆

#629 [☆]

おはよう♪

:12/04/20 07:00 :W53T :☆☆☆

#630 [☆]

眠い行きたくない

:12/04/20 07:01 :W53T :☆☆☆

#631 [☆]

体重５２.３

:12/04/20 07:28 :W53T :☆☆☆

#632 [☆]

下回った(^o^)

:12/04/20 07:28 :W53T :☆☆☆

#633 [☆]

朝ご飯
ﾁｰｽﾞﾄｰｽﾄ
のむヨーグルト

:12/04/20 07:28 :W53T :☆☆☆

#634 [☆]

ﾁｰｽﾞﾄｰｽﾄに
パン粉のせたら
かりかりで
美味しかった(^-^)

:12/04/20 07:29 :W53T :☆☆☆

#635 [☆]

もう春だあ！
寒いけど(笑)

:12/04/20 08:12 :W53T :☆☆☆

#636 [☆]

今日は早めにでたから
ゆっくり行く(^o^)

:12/04/20 08:12 :W53T :☆☆☆

#637 [☆]

痩せすぎたい←

:12/04/20 08:18 :W53T :☆☆☆

#638 [☆]

第1目標は
あと１０日で
-０.９かな(^o^)

:12/04/20 08:19 :W53T :☆☆☆

#639 [☆]

第2目標は
４９kg台だから
あと２.３kg。
まず無理だね(笑)

:12/04/20 08:20 :W53T :☆☆☆

#640 [☆]

今日も頑張ろう！

:12/04/20 08:20 :W53T :☆☆☆

#641 [☆]

お昼
ｼｭｶﾞｰﾊﾟﾝ
カフェオレ

:12/04/20 13:15 :W53T :☆☆☆

#642 [☆]

トイレいこー

午後も頑張るよ(^-^)

:12/04/20 13:27 :W53T :☆☆☆

#643 [☆]

出そう(^-^)

ちょっと待ってみよ

:12/04/20 13:29 :W53T :☆☆☆

#644 [☆]

○(^-^)

:12/04/20 13:30 :W53T :☆☆☆

#645 [☆]

アイス我慢なう(;_;)

:12/04/20 13:33 :W53T :☆☆☆

#646 [☆]

疲れたよ

:12/04/20 17:36 :W53T :☆☆☆

#647 [☆]

夜ご飯
黒糖玄米ﾌﾚｰｸ
低脂肪乳
コーヒー
クッキー３枚
サラミ一袋
イチゴ５粒
ﾌﾟﾁゼリー４個
小粒ﾁｰｽﾞ袋半分

:12/04/20 20:45 :W53T :☆☆☆

#648 [☆]

チビチビと色んなもの食べちゃったな

あｼｭｶﾞｰﾄｰｽﾄも２個食べたんだった…

:12/04/20 20:46 :W53T :☆☆☆

#649 [☆]

夜ご飯の後の
体重５３だった(;_;)

:12/04/20 20:46 :W53T :☆☆☆

#650 [☆]

睡眠中の減少でも
頑張って５２.５かな

反省して明日は気をつけよ

:12/04/20 20:47 :W53T :☆☆☆

#651 [☆]

いっぱい食べちゃったから罪悪感でイライラ

:12/04/20 21:56 :W53T :☆☆☆

#652 [☆]

トイレして寝よう

:12/04/20 22:21 :W53T :☆☆☆

#653 [☆]

５２.５を目指して寝ようか

:12/04/20 22:25 :W53T :☆☆☆

#654 [☆]

明日残業しようかな
今日も時間無くて
中途半端だったし
少しでも稼がないとね

:12/04/20 22:25 :W53T :☆☆☆

#655 [☆]

９月には１００めざす☆

:12/04/20 23:09 :W53T :☆☆☆

#656 [☆]

おやすみ(^-^)

:12/04/20 23:10 :W53T :☆☆☆

#657 [☆]

トイレで２回起きた

:12/04/21 03:36 :W53T :☆☆☆

#658 [☆]

もう一度おやすみ♪
良い夢見れますように

:12/04/21 03:36 :W53T :☆☆☆

#659 [☆]

眠いーだるいな

:12/04/21 07:06 :W53T :☆☆☆

#660 [☆]

起きたくない～

:12/04/21 07:06 :W53T :☆☆☆

#661 [☆]

体重５２.４

:12/04/21 07:26 :W53T :☆☆☆

#662 [☆]

食べた割には(>_<)

:12/04/21 07:26 :W53T :☆☆☆

#663 [☆]

朝ご飯
ﾁｰｽﾞﾄｰｽﾄ
ﾋﾞｰﾌｼﾁｭｰ
のむヨーグルト

:12/04/21 07:27 :W53T :☆☆☆

#664 [☆]

間に合わんかと思った

:12/04/21 08:19 :W53T :☆☆☆

#665 [☆]

顔痩せないと重さでほうれいせんが笑

:12/04/21 08:23 :W53T :☆☆☆

#666 [☆]

よし！今日も頑張るぞ

:12/04/21 08:23 :W53T :☆☆☆

#667 [☆]

昨日めっちゃ食べたから夜は玄米ﾌﾚｰｸだけにしよう

:12/04/21 13:16 :W53T :☆☆☆

#668 [☆]

お昼
いちごﾏﾄﾞﾚｰﾇ
ｼｭｶﾞｰﾄｰｽﾄ
カフェオレ

:12/04/21 13:17 :W53T :☆☆☆

#669 [☆]

疲れた

:12/04/21 20:55 :W53T :☆☆☆

#670 [☆]

お風呂入んないと

:12/04/21 20:56 :W53T :☆☆☆

#671 [☆]

めんどくせーめんどくせーめんどくせーめんどくせーめんどくせーめんどくせーめんどくせーめんどくせーWW

遊びたくないな

:12/04/21 21:27 :W53T :☆☆☆

#672 [☆]

疲れすぎて食欲ない

:12/04/21 21:29 :W53T :☆☆☆

#673 [☆]

お風呂入る前と
上がってから
水飲んだ(^o^)

:12/04/21 21:29 :W53T :☆☆☆

#674 [☆]

夜ご飯
なし！

:12/04/21 21:59 :W53T :☆☆☆

#675 [☆]

寝る前の体重
５２.２だった(^-^)

明日の朝は
５１.９を
目指します！

:12/04/21 22:00 :W53T :☆☆☆

#676 [☆]

眠いだるい

:12/04/22 07:10 :W53T :☆☆☆

#677 [☆]

体重５１.８

:12/04/22 07:28 :W53T :☆☆☆

#678 [☆]

ﾀﾞｲｴｯﾄに気疲れしてきた…

:12/04/22 07:28 :W53T :☆☆☆

#679 [☆]

今日も夜食欲ないといいなあ

:12/04/22 07:29 :W53T :☆☆☆

#680 [☆]

朝
ﾁｰｽﾞﾄｰｽﾄ
のむヨーグルト

:12/04/22 07:29 :W53T :☆☆☆

#681 [☆]

お昼のｼｭｶﾞｰﾊﾟﾝに砂糖のっけすぎた

栄養不足気味や

:12/04/22 07:30 :W53T :☆☆☆

#682 [☆]

今日寒いな
冬…

:12/04/22 08:00 :W53T :☆☆☆

#683 [☆]

寒いわ

:12/04/22 08:14 :W53T :☆☆☆

#684 [☆]

今日も頑張ろう

:12/04/22 08:14 :W53T :☆☆☆

#685 [☆]

今日は早い休憩(^-^)

:12/04/22 12:15 :W53T :☆☆☆

#686 [☆]

お昼
ｼｭｶﾞｰﾊﾟﾝ

:12/04/22 12:15 :W53T :☆☆☆

#687 [☆]

カフェオレ飲もうと思ったのに10円切れてた

嫌がらせかっWW

:12/04/22 12:24 :W53T :☆☆☆

#688 [☆]

まろやかミルクの
ｶﾌｪﾗｯﾃのんだ(^-^)

:12/04/22 12:31 :W53T :☆☆☆

#689 [☆]

先月の最終日の
５１.４以下には
ならないと

できれば５０.８kg(>_<)
>>183

:12/04/22 12:45 :W53T :☆☆☆

#690 [☆]

今日は午後長いなあ

:12/04/22 12:50 :W53T :☆☆☆

#691 [☆]

彼氏も友達も仕事も
全部めんどくせー

:12/04/22 18:13 :W53T :☆☆☆

#692 [☆]

家族に会いたい

:12/04/22 18:13 :W53T :☆☆☆

#693 [☆]

おふろ上がりの体重
５１.８だった(^-^)

明日の目標は
５１.６

:12/04/22 18:15 :W53T :☆☆☆

#694 [☆]

朝ご飯もお昼も食べて
朝の体重と同じって凄い

:12/04/22 18:15 :W53T :☆☆☆

#695 [☆]

あんな仕事でも
痩せるのか

良い接客とﾀﾞｲｴｯﾄを兼ねて
もっと頑張ろう(^o^)

:12/04/22 18:16 :W53T :☆☆☆

#696 [☆]

寒い
洗濯物干した(^-^)

:12/04/22 18:45 :W53T :☆☆☆

#697 [☆]

あと７日で
>>183
は無理があるな

:12/04/22 18:49 :W53T :☆☆☆

#698 [☆]

一週間で２kgも痩せるはずがないWW

:12/04/22 18:50 :W53T :☆☆☆

#699 [☆]

四月の最高５０.３kgだった(;_;)

:12/04/22 19:03 :W53T :☆☆☆

#700 [☆]

とりあえず
四月中に
５１kgは切りたい

:12/04/22 19:03 :W53T :☆☆☆

#701 [☆]

寝る前の体重
５１.６だった(^-^)

:12/04/22 19:27 :W53T :☆☆☆

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