４５kgになる！

４５kgになる！
最新最初全

#401 [☆]

体重減ってたから
夜我慢(;_;)

:12/04/09 21:40 :W53T :☆☆☆

#402 [☆]

メントス食べちった(^o^)

:12/04/09 22:16 :W53T :☆☆☆

#403 [☆]

しゃべくり面白い★
八木すきー

:12/04/09 22:16 :W53T :☆☆☆

#404 [☆]

>>183

明日も朝昼晩がんばろ

:12/04/09 22:16 :W53T :☆☆☆

#405 [☆]

メントス一気に全部食べたから口の中の皮むけた

:12/04/09 22:17 :W53T :☆☆☆

#406 [☆]

明日郵便局いこ～☆

:12/04/09 22:30 :W53T :☆☆☆

#407 [☆]

眠いけど
しゃべくりが気になる

:12/04/09 22:30 :W53T :☆☆☆

#408 [☆]

明日起きれるかな(´＿｀)

:12/04/09 22:30 :W53T :☆☆☆

#409 [☆]

左手筋肉痛

:12/04/09 23:08 :W53T :☆☆☆

#410 [☆]

寝れないかもだけど
一応おやすみ(^-^)

:12/04/09 23:18 :W53T :☆☆☆

#411 [☆]

起きたくない

:12/04/10 07:05 :W53T :☆☆☆

#412 [☆]

体重５０.９

:12/04/10 07:12 :W53T :☆☆☆

#413 [☆]

昨日の夜我慢したからか
一気に減った(^o^)

:12/04/10 07:13 :W53T :☆☆☆

#414 [☆]

こりゃ今日の夜も控えないとな(笑)

:12/04/10 07:13 :W53T :☆☆☆

#415 [☆]

朝ご飯
☆ｼｭｶﾞｰﾊﾟﾝ
・飲むヨーグルト

:12/04/10 07:20 :W53T :☆☆☆

#416 [☆]

ｼｭｶﾞｰﾊﾟﾝうますぎ～(^o^)

:12/04/10 07:20 :W53T :☆☆☆

#417 [☆]

３日便秘だあ

:12/04/10 07:42 :W53T :☆☆☆

#418 [☆]

よし！今日も頑張ろう！

:12/04/10 08:15 :W53T :☆☆☆

#419 [☆]

お昼まで麦茶でしのぐ！

:12/04/10 08:21 :W53T :☆☆☆

#420 [☆]

お昼
・ｼｭｶﾞｰﾊﾟﾝ
☆カフェオレ

:12/04/10 12:22 :W53T :☆☆☆

#421 [☆]

でないかなあ

:12/04/10 12:47 :W53T :☆☆☆

#422 [☆]

買ってきた(^o^)

甘いもの大すき

:12/04/10 12:47 :W53T :☆☆☆

#423 [☆]

２、３分目つぶって休憩した(^-^)

大事！！！

:12/04/10 12:52 :W53T :☆☆☆

#424 [☆]

夜もご飯の量少なめにしないと

:12/04/10 12:53 :W53T :☆☆☆

#425 [☆]

明日は休みだから
掃除機かけようかな(^o^)

少しずつ掃除していかないと

:12/04/10 12:53 :W53T :☆☆☆

#426 [☆]

今月の目標まで
あと１.９kg(>_<)
>>183

:12/04/10 12:56 :W53T :☆☆☆

#427 [☆]

やっとおわった(^o^)

:12/04/10 17:28 :W53T :☆☆☆

#428 [☆]

夜も、がんばる

:12/04/10 17:29 :W53T :☆☆☆

#429 [☆]

食べないぞー！！

:12/04/10 17:29 :W53T :☆☆☆

#430 [☆]

お買い物くると食べたくなる

:12/04/10 17:40 :W53T :☆☆☆

#431 [☆]

夏はタイツじゃごまかせない( p_q)

夏のために今から頑張らないとね

:12/04/10 17:44 :W53T :☆☆☆

#432 [☆]

独り言多いから
四月中にこのｽﾚおわりそう

:12/04/10 17:45 :W53T :☆☆☆

#433 [☆]

おわるまでに
４９kg切らなきゃ

:12/04/10 17:46 :W53T :☆☆☆

#434 [☆]

今日走ろうかな～
明日休みだし

:12/04/10 17:46 :W53T :☆☆☆

#435 [☆]

やーめた(笑)

:12/04/10 17:56 :W53T :☆☆☆

#436 [☆]

夜ご飯
☆ヨーグルト
・飲むヨーグルト２杯
・きな粉あめ７粒

:12/04/10 18:47 :W53T :☆☆☆

#437 [☆]

夕飯後の体重は
５１.１だった(^o^)

寝たらどこまで減るかなあ

:12/04/10 18:48 :W53T :☆☆☆

#438 [☆]

最近はそんなに食べなくてもいい具合(^-^)

味噌ラーメンとか食べようとしても我慢できる！

:12/04/10 18:48 :W53T :☆☆☆

#439 [☆]

お腹すくから
布団に入ろう(‥` )

:12/04/10 18:52 :W53T :☆☆☆

#440 [☆]

布団おちつくー

:12/04/10 18:57 :W53T :☆☆☆

#441 [☆]

昨日帰ってきてからの体重５１.１で

今日は夕飯後の体重５１.１だったから

明日の朝は５０.７くらいかな

:12/04/10 18:59 :W53T :☆☆☆

#442 [☆]

明日減ってますように(>_<)
おやすみ！

:12/04/10 19:15 :W53T :☆☆☆

#443 [☆]

結局寝てない(~Q~)

:12/04/10 20:45 :W53T :☆☆☆

#444 [☆]

眠さビミョー(笑)

:12/04/10 20:45 :W53T :☆☆☆

#445 [☆]

お腹すいて寝れない(笑)

:12/04/10 21:48 :W53T :☆☆☆

#446 [☆]

眠くなくていらつく

:12/04/10 21:51 :W53T :☆☆☆

#447 [☆]

おはようさん★

:12/04/11 09:59 :W53T :☆☆☆

#448 [☆]

もう午後の２時くらいかと思ったら
まだ１０時だった(^o^)

得した気分

:12/04/11 10:00 :W53T :☆☆☆

#449 [☆]

よし、トイレからの
体重を計りにいってまいる。

:12/04/11 10:19 :W53T :☆☆☆

#450 [☆]

体重５０.３

:12/04/11 10:24 :W53T :☆☆☆

#451 [☆]

やったあ(^o^)

:12/04/11 10:24 :W53T :☆☆☆

#452 [☆]

今日も頑張らねば

:12/04/11 10:24 :W53T :☆☆☆

#453 [☆]

金曜日は実家に帰ろうと思ってたけど食べちゃいそうだからやめた
行き帰りが疲れるしね。

:12/04/11 10:25 :W53T :☆☆☆

#454 [☆]

痩せてた頃は
便秘でもどんなに食べても
お腹張らなかったのに
まずは４８kgめざす

:12/04/11 10:29 :W53T :☆☆☆

#455 [☆]

>>183

:12/04/11 10:31 :W53T :☆☆☆

#456 [☆]

四月は４９kg台だから
(できれば４９の前半)
ここからは
少し増えてもキープ！

５１.５以上は
いっちゃダメ

:12/04/11 10:33 :W53T :☆☆☆

#457 [☆]

がんばるおー

:12/04/11 10:55 :W53T :☆☆☆

#458 [☆]

そろそろ起きようかな

:12/04/11 10:59 :W53T :☆☆☆

#459 [☆]

朝
・みかんの缶詰
・ｼｭｶﾞｰﾊﾟﾝ
・ヨーグルト
☆飲むヨーグルト半分
☆きな粉あめ７粒

:12/04/11 12:18 :W53T :☆☆☆

#460 [☆]

洗濯物畳んで干した！

食べ終わってからの体重が
５０.７だったから
ある意味罪悪感……(笑)

:12/04/11 12:19 :W53T :☆☆☆

#461 [☆]

ｺｰﾝsoupのんだ☆

○

お腹痛い

:12/04/11 13:42 :W53T :☆☆☆

#462 [☆]

メープル玄米ﾌﾞﾗﾝ２枚
コーラ

:12/04/11 14:28 :W53T :☆☆☆

#463 [☆]

今日食欲やばい

間食しすぎたから
夜たべない

:12/04/11 14:28 :W53T :☆☆☆

#464 [☆]

お風呂入ってこよ

:12/04/11 14:29 :W53T :☆☆☆

#465 [☆]

ボディローション
買わないと

:12/04/11 15:17 :W53T :☆☆☆

#466 [☆]

○ 、

:12/04/11 15:55 :W53T :☆☆☆

#467 [☆]

次のﾘｯﾌﾟｸﾘｰﾑ
次のﾎﾞﾃﾞｨｿｰﾌﾟ
次のﾎﾞﾃﾞｨﾛｰｼｮﾝ

使うのが楽しみ

:12/04/11 15:56 :W53T :☆☆☆

#468 [☆]

ガーナの板チョコ
食べました反省

:12/04/11 15:56 :W53T :☆☆☆

#469 [☆]

今日せっかく痩せたから
夜はもう食べない

今日は間食しすぎたな

:12/04/11 15:57 :W53T :☆☆☆

#470 [☆]

エッセンシャルの
リッチプレミア
毛先集中
キューティクル美容液つけて髪乾かし中(^-^)

:12/04/11 16:42 :W53T :☆☆☆

#471 [☆]

音楽は楽しい

:12/04/11 17:29 :W53T :☆☆☆

#472 [☆]

今から近くの薬局にいこうかな

今日食べ過ぎたのもあるし

:12/04/11 17:29 :W53T :☆☆☆

#473 [☆]

雨だから歩いていこー

:12/04/11 17:29 :W53T :☆☆☆

#474 [☆]

さっき久しぶりに
ﾚｯｸﾞﾏｼﾞｯｸ３０回したけど
やばいやばいやばかった

:12/04/11 17:30 :W53T :☆☆☆

#475 [☆]

せっかく来たのに高かった

ゴミ袋だけ買って撤収

:12/04/11 18:23 :W53T :☆☆☆

#476 [☆]

超お腹すいたけど
絶対後悔するから
我慢(´;ω;｀)

:12/04/11 18:34 :W53T :☆☆☆

#477 [☆]

右下の棚在庫 (笑)
シャンプー３個
ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾅｰ４個
石鹸２個
粉洗剤１個
柔軟剤３個
ﾜｲﾄﾞﾊｲﾀｰ２個
ｷｯﾁﾝﾌﾞﾘｰﾁ１個

:12/04/11 18:47 :W53T :☆☆☆

#478 [☆]

お風呂に
ﾎﾞﾃﾞｨｿｰﾌﾟが３つもある

無駄遣い反省

:12/04/11 18:47 :W53T :☆☆☆

#479 [☆]

食欲抑えられなくて
味噌ラーメンと
サバ味噌缶と
生姜焼き少し
たべちゃった

:12/04/11 20:09 :W53T :☆☆☆

#480 [☆]

明日からまたがんばろー

:12/04/11 23:17 :W53T :☆☆☆

#481 [☆]

生理こねえー
めんどくせえ

:12/04/11 23:22 :W53T :☆☆☆

#482 [☆]

今体重計ったら
５２.５あった
ぎゃふん

:12/04/12 00:15 :W53T :☆☆☆

#483 [☆]

鼻つまって苦しい
しかもめっちゃ喉乾いて
ウーロン茶がぶのみ

:12/04/12 00:16 :W53T :☆☆☆

#484 [☆]

キューティクル美容液つけたら結んでるけど、触り心地サラサラ

:12/04/12 00:16 :W53T :☆☆☆

#485 [☆]

最近お風呂入るのが好きになってきた(^-^)
いや、入らなかった訳じゃないからね？笑

:12/04/12 00:17 :W53T :☆☆☆

#486 [☆]

体温３５.５
早く生理来ないかな

:12/04/12 00:19 :W53T :☆☆☆

#487 [☆]

寝れない

:12/04/12 00:44 :W53T :☆☆☆

#488 [☆]

ジム行きたい
運動は好きだから
３時間余裕で走る☆

:12/04/12 00:45 :W53T :☆☆☆

#489 [☆]

体重５２.２

:12/04/12 08:19 :W53T :☆☆☆

#490 [☆]

朝
・ｼｭｶﾞｰﾊﾟﾝ２枚
・ミネストローネ
・ひじき煮
☆豆乳

:12/04/12 08:20 :W53T :☆☆☆

#491 [☆]

午前おわり

:12/04/12 13:12 :W53T :☆☆☆

#492 [☆]

お昼
・ｼｭｶﾞｰﾊﾟﾝ
☆カフェオレ

:12/04/12 13:13 :W53T :☆☆☆

#493 [☆]

はげの親父
まじキモい

:12/04/12 13:15 :W53T :☆☆☆

#494 [☆]

いいもの買った★

今日暖かい

:12/04/12 13:47 :W53T :☆☆☆

#495 [☆]

がんばりますか

:12/04/12 13:50 :W53T :☆☆☆

#496 [☆]

夜
・そうめん
・ウインナー
・焼きそば
・コーラ



食欲どうしたらなくなるの
出ても嬉しくない

:12/04/12 18:50 :W53T :☆☆☆

#497 [☆]

はあ
お風呂入ってこよう

:12/04/12 18:50 :W53T :☆☆☆

#498 [☆]

薬買った方いいのかな

でも絶対ありえないし
もったいない

:12/04/12 20:14 :W53T :☆☆☆

#499 [☆]

なんだ

ただ太っただけだった

:12/04/12 20:44 :W53T :☆☆☆

#500 [☆]

またお腹すいてきた

:12/04/12 20:44 :W53T :☆☆☆

#501 [☆]

朝
ｼｭｶﾞｰﾊﾟﾝ
ｺｰﾝｽｰﾌﾟ

:12/04/13 07:47 :W53T :☆☆☆

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