４５kgになる！

#384 [☆]

目標忘れてた
>>183

:12/04/09 07:24 :W53T :☆☆☆

#385 [☆]

あと２１日で
１.８kg痩せないと(>_<)

:12/04/09 07:25 :W53T :☆☆☆

#386 [☆]

朝
・飲むヨーグルト
１５０kgｶﾛﾘｰ
・ヨーグルト
６５kgｶﾛﾘｰ
・メープル玄米ﾌﾞﾗﾝ１枚
４６kgｶﾛﾘｰ

合計２６１kgｶﾛﾘｰ

:12/04/09 07:27 :W53T :☆☆☆

#387 [☆]

食べる量少なければ
カロリー気にしないんだけど
健康のために
飲むヨーグルトと
調整豆乳と
ウーロン茶買った

:12/04/09 07:28 :W53T :☆☆☆

#388 [☆]

いってきます

:12/04/09 08:09 :W53T :☆☆☆

#389 [☆]

午前中終わり

:12/04/09 12:09 :W53T :☆☆☆

#390 [☆]

お昼
・ｼｭｶﾞｰﾊﾟﾝ

カフェオレ

:12/04/09 12:09 :W53T :☆☆☆

#391 [☆]

そんなにお腹すいてない(^o^)

:12/04/09 12:10 :W53T :☆☆☆

#392 [☆]

ｼｭｶﾞｰﾊﾟﾝ
２回に分けて食べたから
満腹感

:12/04/09 12:46 :W53T :☆☆☆

#393 [☆]

カフェオレ２杯目

:12/04/09 12:47 :W53T :☆☆☆

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