４５kgになる！

４５kgになる！
最新最初全

#301 [☆]

がんばろー☆

:12/04/05 07:37 :W53T :☆☆☆

#302 [☆]

今日は買い物いくのやめようかな

:12/04/05 07:37 :W53T :☆☆☆

#303 [☆]

今日もがんばろ

:12/04/05 08:17 :W53T :☆☆☆

#304 [☆]

午前中おしまい

:12/04/05 13:11 :W53T :☆☆☆

#305 [☆]

お昼
おにぎり梅干し

:12/04/05 13:11 :W53T :☆☆☆

#306 [☆]

朝いっぱい食べたから
お昼はおにぎりだけ

夜もがんばろできれば。

:12/04/05 13:13 :W53T :☆☆☆

#307 [☆]

５３.４→５１.６

まだ２kgも痩せてない

４９kgいけば
見た目変わるかな

:12/04/05 13:16 :W53T :☆☆☆

#308 [☆]

やっぱり今日買い物いく！

:12/04/05 13:39 :W53T :☆☆☆

#309 [☆]

買い物楽しみ
あと３時間頑張ろう！

:12/04/05 13:55 :W53T :☆☆☆

#310 [☆]

今日も頑張った

着回しできるやつ
探してこよう☆

:12/04/05 17:27 :W53T :☆☆☆

#311 [☆]

さむっ

:12/04/05 18:08 :W53T :☆☆☆

#312 [☆]

アクセサリーと
収納ﾎﾞｯｸｽ購入☆

それと
ｼｭｼｭとｶﾐｿﾘとあめ

:12/04/05 18:52 :W53T :☆☆☆

#313 [☆]

帰ったら
ご飯はたべない！

ﾊﾞﾅﾅﾁｯﾌﾟｽたべる

:12/04/05 18:54 :W53T :☆☆☆

#314 [☆]

クッキーの板チョコ(‥` )

:12/04/05 19:33 :W53T :☆☆☆

#315 [☆]

今日は低めのﾎﾟﾆﾃにした(^-^)

:12/04/05 19:33 :W53T :☆☆☆

#316 [☆]

ﾊﾞﾅﾅﾁｯﾌﾟｽ
高かったのに
新築の家の匂いする(笑)

:12/04/05 19:37 :W53T :☆☆☆

#317 [☆]

お腹いっぱい(^-^)

お風呂入ろうかな

:12/04/05 19:41 :W53T :☆☆☆

#318 [☆]

夜
ﾊﾞﾅﾅﾁｯﾌﾟｽ
きな粉あめ
メントス
クッキー板チョコ

…最悪(笑)

:12/04/06 00:02 :W53T :☆☆☆

#319 [☆]

虫歯がｲﾀｲ

早く治療したいぜ

:12/04/06 00:03 :W53T :☆☆☆

#320 [☆]

眠れるか分からんが
おやすみー！

:12/04/06 00:03 :W53T :☆☆☆

#321 [☆]

とんでもなく
頑張らないと！

土曜日は結構食べそう

:12/04/06 00:05 :W53T :☆☆☆

#322 [☆]

体重５１.５

:12/04/06 08:18 :W53T :☆☆☆

#323 [☆]

朝
ｺｰﾝsoup
豆腐ご飯
抹茶

:12/04/06 08:18 :W53T :☆☆☆

#324 [☆]

今日は嫌いな人が休みだ。
やーい(笑)

:12/04/06 08:20 :W53T :☆☆☆

#325 [☆]

午前中おわり！！

:12/04/06 13:17 :W53T :☆☆☆

#326 [☆]

昼
豆腐ご飯
とうふとわかめの味噌汁

いろはす

:12/04/06 13:18 :W53T :☆☆☆

#327 [☆]

おわった

早く帰ってトイレしたい(笑)

:12/04/06 17:13 :W53T :☆☆☆

#328 [☆]

夜
豆腐たれ
サバ味噌
ﾊﾞﾅﾅﾁｯﾌﾟｽ

:12/04/06 18:58 :W53T :☆☆☆

#329 [☆]

寝ながら
ﾊﾞﾅﾅﾁｯﾌﾟｽたべてた(笑)

:12/04/06 19:37 :W53T :☆☆☆

#330 [☆]

コーラ飲みたいけど
買いにいくのめんどくさい

:12/04/06 19:49 :W53T :☆☆☆

#331 [☆]

>>183

:12/04/06 19:49 :W53T :☆☆☆

#332 [☆]

３月はせっかく
５１.４まで痩せたから
４月もがんばる！

:12/04/06 19:50 :W53T :☆☆☆

#333 [☆]

まずは５０kg台(>_<)

:12/04/06 19:50 :W53T :☆☆☆

#334 [☆]

１５日までに
５１kgきる！！！！

:12/04/06 19:53 :W53T :☆☆☆

#335 [☆]

水のもうかな(^o^)

うんちがスルリと出るように！

:12/04/06 19:54 :W53T :☆☆☆

#336 [☆]

歯いたいから
薬も飲もう

:12/04/06 19:55 :W53T :☆☆☆

#337 [☆]

最近冷え症に少しでも
効果あるかと思って
腹巻きとか靴下２枚とか
暖かい飲み物飲むとか
気を使ってる(｡･_･｡)

:12/04/06 20:05 :W53T :☆☆☆

#338 [☆]

今お湯のんでた

:12/04/06 20:06 :W53T :☆☆☆

#339 [☆]

今日薬飲んでるから
眠いのかなあ

:12/04/06 20:29 :W53T :☆☆☆

#340 [☆]

明日
黒ウーロン茶と
ヨーグルト買う！

:12/04/06 20:30 :W53T :☆☆☆

#341 [☆]

豆乳ちょっと飽きた

:12/04/06 20:30 :W53T :☆☆☆

#342 [☆]

体重５１.９

:12/04/07 08:48 :W53T :☆☆☆

#343 [☆]

もはや５２いっちゃう

:12/04/07 08:48 :W53T :☆☆☆

#344 [☆]

昨日の夜少しだけ
出たのにな

:12/04/07 08:49 :W53T :☆☆☆

#345 [☆]

朝
桃缶の中の４つ
２００kgｶﾛﾘｰくらい

:12/04/07 08:50 :W53T :☆☆☆

#346 [☆]

缶詰買おうかな

:12/04/07 08:50 :W53T :☆☆☆

#347 [☆]

やばいよ
５２いったら
３月頑張った意味がない

:12/04/07 08:53 :W53T :☆☆☆

#348 [☆]

てか食べてから
布団に戻った(笑)

今日寒い

:12/04/07 08:54 :W53T :☆☆☆

#349 [☆]

寒いから動きたくないけど洗濯物干そうかな

:12/04/07 09:07 :W53T :☆☆☆

#350 [☆]

減ってた頃を思い出して
夜は軽い物意外食べないぞ！

:12/04/07 09:09 :W53T :☆☆☆

#351 [☆]

ポテチ少しと
コーラ！

:12/04/07 13:35 :W53T :☆☆☆

#352 [☆]

明日から嫌だ

:12/04/07 18:31 :W53T :☆☆☆

#353 [☆]

やだやだやだやだやだ

:12/04/07 18:37 :W53T :☆☆☆

#354 [☆]

はあ憂鬱

憂鬱すぎて食欲ない

:12/04/07 19:42 :W53T :☆☆☆

#355 [☆]

夜
抹茶ラテ

:12/04/07 19:42 :W53T :☆☆☆

#356 [☆]

そうそう！

今日のお昼
スパゲティ１皿+半分←
ガトーショコラ
紅茶

でしたあ(^o^)

:12/04/07 19:43 :W53T :☆☆☆

#357 [☆]

寒い

:12/04/07 20:16 :W53T :☆☆☆

#358 [☆]

あ、書き忘れ

お昼前に
カレーライス食べました(´;ω;｀)

:12/04/07 20:16 :W53T :☆☆☆

#359 [☆]

結構でたのに
おならすごい出る

:12/04/07 22:04 :W53T :☆☆☆

#360 [☆]

お昼たべた分
夜は食べませんでした(^o^)

:12/04/07 22:04 :W53T :☆☆☆

#361 [☆]

明日も早いし
寝ましょうか(*´ω｀*)

:12/04/07 22:04 :W53T :☆☆☆

#362 [☆]

給料日まで
あと８日(^-^)

:12/04/07 22:05 :W53T :☆☆☆

#363 [☆]

ご飯炊いてない

明日の朝は味噌汁か！

お昼食べ過ぎないようにしないとね

:12/04/07 22:07 :W53T :☆☆☆

#364 [☆]

お風呂上がりに
体重計ったら５２.７もあった

:12/04/07 22:08 :W53T :☆☆☆

#365 [☆]

トイレ近い

明日５２いってないことを祈る

:12/04/07 23:11 :W53T :☆☆☆

#366 [☆]

昨日の夜泣いたから
目が開かない(>_<)

眠い

:12/04/08 07:01 :W53T :☆☆☆

#367 [☆]

体重５１.８

:12/04/08 07:23 :W53T :☆☆☆

#368 [☆]

やば

:12/04/08 07:23 :W53T :☆☆☆

#369 [☆]

朝は暖かいもの

:12/04/08 07:23 :W53T :☆☆☆

#370 [☆]

朝
たれ豆腐
ｺｰﾝsoup
抹茶ラテ

:12/04/08 07:36 :W53T :☆☆☆

#371 [☆]

豚汁も食べようとしてたけどお腹いっぱいになった(^o^)

:12/04/08 07:36 :W53T :☆☆☆

#372 [☆]

あぁ眠い

:12/04/08 07:36 :W53T :☆☆☆

#373 [☆]

ズボンきつっ

:12/04/08 08:17 :W53T :☆☆☆

#374 [☆]

お昼
たれ豆腐
カフェオレ
リンゴ１こ

:12/04/08 18:46 :W53T :☆☆☆

#375 [☆]

夜
・玉コン
・豚汁
・ヨーグルト
・紅茶豆乳

:12/04/08 18:46 :W53T :☆☆☆

#376 [☆]

玉コン美味しかった(^-^)

しかもコンニャクだから
カロリー低かった(^-^)

:12/04/08 18:47 :W53T :☆☆☆

#377 [☆]

メープル玄米ﾌﾞﾗﾝ３枚
１３７kカロリー
飲むヨーグルト

:12/04/08 19:38 :W53T :☆☆☆

#378 [☆]

間食しちゃった

:12/04/08 19:39 :W53T :☆☆☆

#379 [☆]

そうそう。
桃缶もたべた(笑)

:12/04/08 20:49 :W53T :☆☆☆

#380 [☆]

眠くなってきた(~Q~)

:12/04/08 21:18 :W53T :☆☆☆

#381 [☆]

トイレしたいけど
行くのめんどくさい

:12/04/08 22:00 :W53T :☆☆☆

#382 [☆]

夜中何回か起きたけど
ぐっすりねれた

:12/04/09 07:01 :W53T :☆☆☆

#383 [☆]

体重５１.７

:12/04/09 07:24 :W53T :☆☆☆

#384 [☆]

目標忘れてた
>>183

:12/04/09 07:24 :W53T :☆☆☆

#385 [☆]

あと２１日で
１.８kg痩せないと(>_<)

:12/04/09 07:25 :W53T :☆☆☆

#386 [☆]

朝
・飲むヨーグルト
１５０kgｶﾛﾘｰ
・ヨーグルト
６５kgｶﾛﾘｰ
・メープル玄米ﾌﾞﾗﾝ１枚
４６kgｶﾛﾘｰ

合計２６１kgｶﾛﾘｰ

:12/04/09 07:27 :W53T :☆☆☆

#387 [☆]

食べる量少なければ
カロリー気にしないんだけど
健康のために
飲むヨーグルトと
調整豆乳と
ウーロン茶買った

:12/04/09 07:28 :W53T :☆☆☆

#388 [☆]

いってきます

:12/04/09 08:09 :W53T :☆☆☆

#389 [☆]

午前中終わり

:12/04/09 12:09 :W53T :☆☆☆

#390 [☆]

お昼
・ｼｭｶﾞｰﾊﾟﾝ

カフェオレ

:12/04/09 12:09 :W53T :☆☆☆

#391 [☆]

そんなにお腹すいてない(^o^)

:12/04/09 12:10 :W53T :☆☆☆

#392 [☆]

ｼｭｶﾞｰﾊﾟﾝ
２回に分けて食べたから
満腹感

:12/04/09 12:46 :W53T :☆☆☆

#393 [☆]

カフェオレ２杯目

:12/04/09 12:47 :W53T :☆☆☆

#394 [☆]

今日も玉コン買おうかな～！！！

:12/04/09 12:47 :W53T :☆☆☆

#395 [☆]

おばちゃんに
サバ味噌缶もらった(´;ω;｀)

いい人すぎる

:12/04/09 12:48 :W53T :☆☆☆

#396 [☆]

早く５０kg台になりたい(;_;)

:12/04/09 12:48 :W53T :☆☆☆

#397 [☆]

給料日まであと６日！

:12/04/09 12:49 :W53T :☆☆☆

#398 [☆]

午後も頑張ろうか

:12/04/09 12:49 :W53T :☆☆☆

#399 [☆]

帰ってきてからの体重５１.１だった(^o^)

:12/04/09 21:39 :W53T :☆☆☆

#400 [☆]

夜
・ヨーグルト
ｷｬﾗﾒﾙラテ半分

:12/04/09 21:39 :W53T :☆☆☆

#401 [☆]

体重減ってたから
夜我慢(;_;)

:12/04/09 21:40 :W53T :☆☆☆

★コメント★

←次 | 前→

C-BoX E194.194