ぶーちゃんダイエット

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#51 [ぶーちゃん]

足あげ50回
スクワット30回
腹筋10回

:12/03/13 16:09 :SH01B :BLlOCyCE

#52 [ぶーちゃん]

夜

・湯豆腐
・しいたけ炒め

約300カロリー

:12/03/13 18:26 :SH01B :BLlOCyCE

#53 [ぶーちゃん]

お腹すいたー。

:12/03/14 03:29 :SH01B :6tVhf0rk

#54 [ぶーちゃん]

半身浴40分

:12/03/14 03:29 :SH01B :6tVhf0rk

#55 [ぶーちゃん]

、、、〇

:12/03/14 03:30 :SH01B :6tVhf0rk

#56 [ぶーちゃん]

お昼

・山菜うどん
・卵豆腐
・トマト３つ

約350カロリー

:12/03/14 14:39 :SH01B :6tVhf0rk

#57 [ぶーちゃん]

60,8きろ

:12/03/14 14:43 :SH01B :6tVhf0rk

#58 [ぶーちゃん]

今日の夜は外食

今体重量ったら61.7きろ

ご飯食べすぎたのかなー

:12/03/14 16:46 :SH01B :6tVhf0rk

#59 [ぶーちゃん]

あんまり食べすぎないようにしないと

:12/03/14 16:48 :SH01B :6tVhf0rk

#60 [ぶーちゃん]

足あげ40回

:12/03/15 01:24 :SH01B :Y4KNptBQ

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