ぶーちゃんダイエット

ぶーちゃんダイエット
最新最初全

#111 [ぶー(60,9)]

、、、〇

:12/03/20 00:17 :SH01B :UnmrFYzI

#112 [ぶー(60,9)]

半身浴60分

:12/03/20 04:35 :SH01B :UnmrFYzI

#113 [ぶー(60,1)]

あと200gで50kg台～

:12/03/20 17:51 :SH01B :UnmrFYzI

#114 [ぶー(60,1)]

それにしてもお腹痛い(ﾉ_･｡)
今月は生理痛重いな、、、

:12/03/20 17:52 :SH01B :UnmrFYzI

#115 [ぶー(60,1)]

夜

・おうどん

約500カロリー

:12/03/20 18:00 :SH01B :UnmrFYzI

#116 [ぶー(60,1)]

ご飯食べたら後は
足パカ200回
ステッパー200回
スクワット100回
腰回し100回
半身浴60分します！
今日のノルマ

!

:12/03/20 18:03 :SH01B :UnmrFYzI

#117 [ぶー(60,1)]

・足パカ100
・ステッパー100回
・スクワット100回
・腰回し100回

:12/03/20 20:05 :SH01B :UnmrFYzI

#118 [ぶー(60,1)]

間食

・スルメ

約80カロリー

:12/03/20 20:56 :SH01B :UnmrFYzI

#119 [ぶー(60,1)]

・足パカ100回
・スクワット100回

:12/03/20 22:30 :SH01B :UnmrFYzI

#120 [ぶー(60,1)]

・半身浴80分

:12/03/21 02:16 :SH01B :H2G.ZRBw

★コメント★

←次 | 前→

C-BoX E194.194