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最新最初全

#273 [ぺっちん]

*４５分ウォーキング

夕方にトースト２枚
酵素500ml

:12/06/02 02:33 :S001 :EQiRV.WE

#274 [ぺっちん／52,2]

52,2㌔

朝⇒酵素

:12/06/02 12:36 :S001 :EQiRV.WE

#275 [ぺっちん／52,2]

昼⇒豆乳リゾット

初めて作ったけどうまッ´д｀

:12/06/02 14:42 :S001 :EQiRV.WE

#276 [ぺっちん／52,2]

スシロー来た＼´д｀／
食べ過ぎないようせんば

:12/06/02 18:24 :S001 :EQiRV.WE

#277 [ぺっちん／52,2]

ｻﾗﾀﾞ41kcal
つぶ貝(2ｶﾝ)72kcal
大ｴﾋﾞ(1ｶﾝ)45kcal
ｴﾋﾞｱﾎﾞｶﾄﾞ(2ｶﾝ)141kcal
茶碗蒸し75kcal
生ｻｰﾓﾝ(1ｶﾝ)64kcal
やりいか(2ｶﾝ)88kcal
焼き豚(2ｶﾝ)101kcal
ﾁｰｽﾞｹｰｷ

寿司だけでも１０ｶﾝ食べたうえにｹｰｷ(爆)

気持ち悪い～

:12/06/02 19:43 :S001 :EQiRV.WE

#278 [ぺっちん／52,2]

４５分ウォーキング

:12/06/03 00:14 :S001 :I7C1tXWk

#279 [ぺっちん／52,2]

お腹空いて眠れない…orz
ｷｬﾝﾃﾞｨｰﾁｰｽﾞ1個
豆乳

:12/06/03 01:58 :S001 :I7C1tXWk

#280 [ぺっちん／52,5]

52,2㎏⇒52,5㎏

朝⇒ｺｰﾝスープ
　　ｷｬﾝﾃﾞｨｰﾁｰｽﾞ1個

準備してプール行く(゜ω゜)

:12/06/03 11:12 :S001 :I7C1tXWk

#281 [ぺっちん／52,5]

*1時間半水中ｳｫｰｷﾝｸﾞ

間食
*ｷｬﾝﾃﾞｨｰﾁｰｽﾞ1個16kcal

今、サーティワンがトリプルやってる
めっちゃ食べたい