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#280 [ぺっちん／52,5]
52,2㎏⇒52,5㎏
朝⇒ｺｰﾝスープ
ｷｬﾝﾃﾞｨｰﾁｰｽﾞ1個
準備してプール行く(゜ω゜)
:12/06/03 11:12 
:S001 
:I7C1tXWk
#281 [ぺっちん／52,5]
*1時間半水中ｳｫｰｷﾝｸﾞ
間食
*ｷｬﾝﾃﾞｨｰﾁｰｽﾞ1個16kcal
今、サーティワンがトリプルやってる
めっちゃ食べたい
:12/06/03 14:59 :S001 :I7C1tXWk
#282 [ぺっちん／52,5]
サーティワン食べた-＼´д｀／
トリプル(爆)
ｷｬﾗﾒﾙﾘﾎﾞﾝ&ﾎﾟｯﾋﾟﾝｸﾞｼｬﾜｰ&ﾁｮｺ…orz
500kcalオーバー
*９０分ｳｫｰｷﾝｸﾞ(１0㎞)
*筋トレして寝る
:12/06/04 01:39 :S001 :e680Ny2A
#283 [ぺっちん／51,4]
160㎝／51,4㎏／20,1%
*ｷｬﾝﾃﾞｨｰﾁｰｽﾞ1個16kcal
風邪引いたp(´⌒｀q)
お昼なにしよぉかな…
:12/06/04 12:59 :S001 :e680Ny2A
#284 [ぺっちん／51,4]
昼⇒中華丼 約350kcal
:12/06/04 14:07 :S001 :e680Ny2A
#285 [ぺっちん／51,4]
間食
*さきいか３０㌘
*ｳｫｰｷﾝｸﾞ４５分
:12/06/04 17:40 :S001 :e680Ny2A
#286 [ぺっちん／51,4]
間食
*梅干し3個
*豆乳200ml
*酵素500ml
:12/06/04 18:36 :S001 :e680Ny2A
#287 [ぺっちん／51,4]
間食
*東京ばな奈１個
限定品のチョコバナナ味
:12/06/05 01:15 :S001 :NVgQKiTg
#288 [ぺっちん／51,4]
*豆乳200ml 74kcal
:12/06/05 02:08 :S001 :NVgQKiTg
#289 [ぺっちん／51,4]
めっちゃ胃が痛い
なぜッ´д｀
:12/06/05 03:04 :S001 :NVgQKiTg
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