**さよならお肉さん**
最新 最初 全 
#1 [ひさん]
**
156cm
71.3
やるぞっ!
**
:12/03/04 14:53 
:942P 
:smczEf9E
#2 [ひさん]
とりあえずｰ５kg
:12/03/04 14:54 :942P :smczEf9E
#3 [ひさん]
*
彼氏の監視つき(-ω-)
*
:12/03/04 14:55 :942P :smczEf9E
#4 [ひさん]
こんな重たいのに
とりあえずｰ５kg
って言ってくれる..
優しすぎやろ(´Д｀)
:12/03/04 15:04 :942P :smczEf9E
#5 [ひさん]
雨やまんかなｰ
走りたい(´・ω・)
:12/03/04 16:59 :942P :smczEf9E
#6 [ひさん]
雨は強まるばかり..
さむいｰ
夜
お好み焼き
飲み物は水で。
:12/03/04 20:43 :942P :smczEf9E
#7 [ひさん]
お風呂あがり
70.0
あしたの朝には
60台ね
:12/03/04 22:18 :942P :smczEf9E
#8 [ひさん]
歯磨きして
すっきり〜(*´∀｀*)
そして洗濯機まわし中
あしたもあさっても
雨やし部屋干しか(-ω-)
:12/03/04 22:27 :942P :smczEf9E
#9 [ひさん]
しかし
70とか
完全でぶだな／(^o^)＼
来年なったら
嫌でも痩せるしｰ
と思う。
:12/03/04 22:29 :942P :smczEf9E
#10 [ひさん]
69.4
朝
バナナ
朝から爆走-
電車間に合ってよかった
:12/03/05 07:32 :942P :0v.aUnCw
#11 [ひさん]
昼
ごはん
具だくさん味噌汁
鯖のからあげ
菜の花おひたし
牛乳
給食(。・ω・。)
:12/03/05 17:02 :942P :0v.aUnCw
#12 [ひさん]
夜
あんこ餅
お好み焼き残り
ごはん
白菜煮付け
白菜大好き(*´∀｀*)
:12/03/05 20:12 :942P :0v.aUnCw
#13 [ひさん]
69.7
今日は疲れたから
お風呂のお湯ためた(^^)
今からゆっくり
入ります(●´∀｀●)
:12/03/05 20:58 :942P :0v.aUnCw
#14 [ひさん]
あしたはごはん食べて
69.3が目標
できるかなぁ(´Д｀)
:12/03/05 21:05 :942P :0v.aUnCw
#15 [ひさん]
湯船につかって
友達と１時間近く
電話してた(^^*)
恋愛と仕事
将来について**
やっぱ価値観って大切!
:12/03/05 22:03 :942P :0v.aUnCw
#16 [ひさん]
あんだけ食べたんに
もう腹減った.
あたしの腹は
どうなっとんや(´Д｀)
寝よう!!!!
:12/03/05 23:37 :942P :0v.aUnCw
#17 [ひさん]
68.7
いい感じかな?
今日はバイトからの
友達とごはん!
今日も１日
楽しく過ごそう(^^*)
:12/03/06 07:57 :942P :swVMtWFU
#18 [ひさん]
朝
ｾﾞﾛｶﾛﾘｰ ゼリー
トースト
アイスティー
昼
ごはん
お弁当
:12/03/06 23:32 :942P :swVMtWFU
#19 [ひさん]
おやつ
スイートポテト
アイスティー
夜
ハンバーグオムライスドリア
けっこう食べたな。
:12/03/06 23:35 :942P :swVMtWFU
#20 [ひさん]
きのうお風呂前
69.1
とりあえずの目標
達成(^^)
:12/03/07 11:24 :942P :UCbEX69k
#21 [ひさん]
68.3
次の目標は
11日の夜
67.0!!
飲み会挟むから不安だけど
頑張ろうっとo(｀^´*)
:12/03/07 11:29 :942P :UCbEX69k
#22 [ひさん]
朝昼
ビバリーヒルズなんちゃら
ポテトＭ
ナゲット２つ
アイスティー
inマック
:12/03/07 12:58 :942P :UCbEX69k
#23 [ひさん]
夜
ごはん
白菜煮付け
白菜おわん２杯食べた(^^)
:12/03/07 18:00 :942P :UCbEX69k
#24 [ひさん]
おなかいっぱいすぎる!
明日の準備しよう!!
:12/03/07 18:10 :942P :UCbEX69k
#25 [ひさん]
お風呂前
68.6
おなかすいたｰ
寝るっ!!!!
:12/03/08 00:18 :942P :AT0Iqots
#26 [ひさん]
68.3
あんま減らんかった。
今日は学校からの
飲み会っっ!!!!
:12/03/08 07:27 :942P :AT0Iqots
#27 [ひさん]
朝
おじや
昼
ごはん
ワカメスープ
タンドリーチキン
きんぴらごぼう
牛乳
おやつ
クッキー
いちごブッセ
:12/03/08 17:05 :942P :AT0Iqots
#28 [ひさん]
昭食で飲み散らかし
からの友達ん家で二次会で
69.2
こんにちはお肉さん(-ω-)
:12/03/09 09:35 :942P :12j8yZ5U
#29 [ひさん]
昼
牛丼
サラダ
おやつ?
キャラメルフラぺＳ
ミートパイ
:12/03/09 16:47 :942P :12j8yZ5U
#30 [ひさん]
夜
サラダ
ミートスパゲティ
杏仁豆腐
夜もミートか(-ω-)笑
:12/03/10 00:36 :942P :wjP9RxjY
#31 [ひさん]
あさっての夜に
67て...
むりじゃね!?
:12/03/10 00:37 :942P :wjP9RxjY
#32 [ひさん]
68.3
おとといに戻った
頑張らなきゃだぁ(´Д｀)
今日は引っ越しラスト２!!
:12/03/10 10:15 :942P :wjP9RxjY
#33 [ひさん]
朝昼
からあげ定食
おやつ
シュークリーム
あんこもち
夜
ごはん
ブロッコリー
摘み菜
味噌汁
かれい煮付け
からあげ
:12/03/10 20:55 :942P :wjP9RxjY
#34 [ひさん]
実家はだめだぁ(´Д｀)
半身浴なう(。・ω・。)
:12/03/10 20:57 :942P :wjP9RxjY
#35 [ひさん]
お風呂上がり
69.0
微妙だぁ(-ω-)
:12/03/10 22:25 :942P :wjP9RxjY
#36 [さぁ ５5.2]
:12/03/10 22:35 :F06B :nTj5r/rY
#37 [さぁ ５4.9]
:12/03/11 00:58 :F06B :bmddgIh.
#38 [ひさん]
68.2
朝
バナナ
牛乳
昼
ごはん
ねぎ&白菜煮
味噌汁
魚
手羽先
からあげ
:12/03/11 17:23 :942P :5o.9fRkA
#39 [ひさん]
夜
チーズケーキ
ちんすこう
シュークリーム1/3
白菜煮
紅茶
:12/03/11 17:43 :942P :5o.9fRkA
#40 [ひさん]
実家からアパートに
帰り中..
引っ越し疲れるｰ(´Д｀)
おなかいっぱいだし
帰ったら寝るだけやな(-ω-)
:12/03/11 17:44 :942P :5o.9fRkA
#41 [さぁ ５4.7]
:12/03/11 19:01 :F06B :bmddgIh.
#42 [ひさん]
せっかく夜なしに
しようと思ったんに
ごはん誘われたｰ
早く会いたいから
嫌じゃない
んだけどね(*´∀｀*)笑
:12/03/11 20:29 :942P :5o.9fRkA
#43 [ひさん]
カレーうどん
とり天
ウインナー天
少しずつ。
:12/03/11 21:41 :942P :5o.9fRkA
#44 [ひさん]
いかんっ!!
昨日飲み会に
参加してしまったｰ
飲みすぎ酔いすぎたｰ(´Д｀)
けど思い出だっ＼(^o^)／笑
:12/03/12 15:56 :942P :0xUtEnaM
#45 [ひさん]
朝
バナナ
昼
肉そぼろひじきごはん
関東煮?
もやしおひたし
いよかん
牛乳
:12/03/12 15:58 :942P :0xUtEnaM
#46 [ひさん]
夜
ごはん
キャベツ玉子炒め
バナナ
カキピー
:12/03/12 17:42 :942P :0xUtEnaM
#47 [ひさん]
おなかすいたｰ(´Д｀)
けどみんなが
食べないって言うから
食べないんだっっ!!!
がんばるｰ
:12/03/12 23:23 :942P :0xUtEnaM
#48 [ひさん]
68.4
こんなもんか(-ω-)
朝昼
お好み焼き
:12/03/13 10:29 :942P :.GawNjRU
#49 [ひさん]
夜
カツ丼
たこ煮
おでん
:12/03/14 14:48 :942P :oiHMIQ.Y
#50 [ひさん]
68.3
減らんなぁ(´Д｀)
朝昼
バナナ
ごはん
卵焼き
白菜、豚肉の煮付け
:12/03/14 15:09 :942P :oiHMIQ.Y
#51 [ひさん]
夜
焼き鳥やさん
楽しかったぁ(*´∀｀*)
そして生理きたわ.
:12/03/14 23:10 :942P :oiHMIQ.Y
#52 [ひさん]
朝
バナナ
昼
ドーナツ
おかし
:12/03/15 14:46 :942P :eykhNN5o
#53 [ひさん]
夜
太巻き
もろこかき揚げ
キャベツ
里芋煮付け
コーヒー
いちご
:12/03/16 17:27 :942P :ahTvylrk
#54 [ひさん]
朝
トースト(バター&チーズ)
アイスティー
昼
お弁当
夜
おすし
:12/03/17 00:13 :942P :eGHSsd.w
#55 [ひさん]
今日の間食
サブレ
マドレーヌ
バームクーヘン
しゅうまい
食いすぎ(-ω-)
:12/03/17 00:14 :942P :eGHSsd.w
#56 [ひさん]
68.8
ちょびっとだけ
減ったか?
:12/03/17 00:15 :942P :eGHSsd.w
#57 [ひさん]
朝
チーズトースト
ヨーグルト
くさ
昼
からあげ
ポテト
サンドイッチ
夜
焼き肉
ケーキ
:12/03/18 09:33 :942P :9VIfd7Nc
#58 [ひさん]
昨日は卒業式だった.
朝
バナナ
ヨーグルト
今日は引っ越し.
:12/03/18 09:35 :942P :9VIfd7Nc
#59 [ひさん]
昼
カツ丼
うどん
はらいっぱいすぎ(´Д｀)
:12/03/18 15:32 :942P :9VIfd7Nc
#60 [ひさん]
夜
ごはん
豆腐
シチュー
くさ
焼き魚
肉野菜炒め
実家は種類がたくさんだね.
:12/03/18 20:39 :942P :9VIfd7Nc
#61 [ひさん]
朝
バナナ
トースト
アイスティー
昼
お弁当
:12/03/19 23:29 :942P :8fn5okbE
#62 [ひさん]
夜
バナナ
てんむす
手羽先
カレーチャーハン
肉野菜炒め
ブロッコリー
味噌汁
と、パン
写メupできんかった(´Д｀)
:12/03/19 23:36 :942P :8fn5okbE
#63 [ひさん]
生理も終わりだっ!
痩せ期だっっ!!!!!
やるしかないっしょ!!
しかしあしたは追いコン。
飲もう＼(^o^)／
:12/03/19 23:42 :942P :8fn5okbE
#64 [ひさん]
朝
トースト
:12/03/20 08:26 :942P :jq/YbCPA
#65 [ひさん]
昼
グラタン
アイス
夜
飲み会
:12/03/21 09:51 :942P :ABpRIvCs
#66 [ひさん]
卒業記念品で
体重計もらった(^^)
卒業生４人とも
でぶだからなっ／(^o^)＼
毎日乗ろう(●´∀｀●)
:12/03/21 09:53 :942P :ABpRIvCs
#67 [ひさん]
朝
クリームパン 1/2
からあげ １
紅茶豆乳 200ml
朝から県内大移動!!
こんなん言っとる
場合やないけど
がちで痩せそう(-ω-)笑
:12/03/21 09:56 :942P :ABpRIvCs
#68 [ひさん]
昼
ハンバーグパイ
ストロベリーリング
カフェオレ
inミスド
痩せんか(-ω-)笑
:12/03/21 14:04 :942P :ABpRIvCs
#69 [ひさん]
夜
サラダ
いかとたらこクリームパスタ
ピザ 少し
あと、ごはん前に
クレープ ３くち?
タピオカジュース 少し
:12/03/21 20:47 :942P :ABpRIvCs
#70 [ひさん]
おとといだかは
69.2
でした。
そしていま
68.2
なぜか減った＼(^o^)／
:12/03/21 22:51 :942P :ABpRIvCs
#71 [ひさん]
半身浴しまｰす(。・ω・。)
実家のお風呂は
お湯ためたるし
そこだけはいいな。
:12/03/21 22:54 :942P :ABpRIvCs
#72 [ひさん]
お風呂上がり
67.9
久しぶりの67台(^^)
生理後で痩せ期やし
がんばろう＼(^o^)／
:12/03/21 23:44 :942P :ABpRIvCs
#73 [ひさん]
朝
バナナ
ミニフロマージュ
牛乳
:12/03/22 12:28 :942P :UbSOK836
#74 [ひさん]
昼
カレー
ちきん焼き ２
手羽先 １
味噌汁
:12/03/22 20:28 :942P :UbSOK836
#75 [ひさん]
夜
卵かけごはん
ブロッコリーグラタン風
ワカメスープ
ヘルシーで
おなかいっぱい(●´∀｀●)
:12/03/22 20:42 :942P :UbSOK836
#76 [ひさん]
68.7
食べた量が
多かったんかな.
今日も半身浴(^^)
:12/03/22 22:41 :942P :UbSOK836
#77 [ひさん]
最近ね、
とってもいい関係
知りたがりすぎない
イラついたときの
伝え方を変える
それだけで
ケンカ激減!!!
相手を信じるって
なんて大切なことだろう
:12/03/22 22:49 :942P :UbSOK836
#78 [ひさん]
あと10日で
お互い社会人だ**
ずっとこの関係が
続くといいな(*´∀｀*)
いやぁｰ
痩せようo(｀^´*)
:12/03/22 22:51 :942P :UbSOK836
#79 [ひさん]
追いコンで後輩くんに
心配になるから
痩せたらだめ!!!
って言われた(。・ω・。)
あたしの大切な弟(^^*)
いや、痩せまｰす(*´∀｀*)
:12/03/22 23:17 :942P :UbSOK836
#80 [ひさん]
あついｰ(´Д｀)
実家のお風呂
勝手に追い焚きしやがる.
テレビ見て紛らわし...
きれなｰい(>_<)
:12/03/22 23:20 :942P :UbSOK836
#81 [ひさん]
お風呂上がり
68.1
あしたもがんばろう(^^)
:12/03/23 00:16 :942P :d/qLoBw2
#82 [ひさん]
朝
バナナ
チョコリングパン 1/8
紅茶豆乳
朝から腹壊した(´Д｀)
今日はおでかけ♪
:12/03/23 11:23 :942P :d/qLoBw2
#83 [ひさん]
よしっ!!!
髪の毛切ろう!!!!
失恋したわけやないけど
気分転換(*´∀｀*)
:12/03/23 11:29 :942P :d/qLoBw2
#84 [ひさん]
昼
しゃぶしゃぶ食べ放
マンゴークリームフラペチーノ
inスタバ
:12/03/23 20:08 :942P :d/qLoBw2
#85 [ひさん]
おなかいっぱいすぎて
夜ごはんはなしで。
:12/03/23 20:09 :942P :d/qLoBw2
#86 [ひさん]
半身浴中(^^*)
今日は顔マッサージと
パックする(*´∀｀*)
お肌の調子良さげだっ♪
:12/03/23 22:09 :942P :d/qLoBw2
#87 [ひさん]
68.2
着実に増量中(-ω-)
明日から一泊二日で旅行
また増えそうだぁ(´Д｀)
:12/03/23 22:31 :942P :d/qLoBw2
#88 [ひさん]
昨日
バナナ
ﾐﾆｸﾛﾜｯｻﾝ
パスタ
サラダ
クレープ
せんべい
ちきん
ごはん
揚げ出し豆腐
味噌汁
サラダ
:12/03/25 13:56 :942P :hvydoBG2
#89 [ひさん]
朝
枝豆チーズパン
昼
ごはん
温野菜スープ
in soup stock
無目的に散歩(^^*)
:12/03/25 13:57 :942P :hvydoBG2
#90 [ひさん]
ベーグル
:12/03/25 17:11 :942P :hvydoBG2
#91 [ひさん]
夜
ごはん
串カツ
どて煮
ぶり煮
あさりとﾌﾞﾛｯｺﾘｰ酒蒸し
くさ
わかめたまご汁
:12/03/25 20:49 :942P :hvydoBG2
#92 [ひさん]
68.6
半身浴開始(^^)
:12/03/25 20:56 :942P :hvydoBG2
#93 [ひさん]
68.0
食いづめやったけど
久しぶりに減った。
散歩が効いたかも。
がんばろうか!
:12/03/25 22:53 :942P :hvydoBG2
#94 [ひさん]
お風呂で
お顔マッサージと
パックした
つるつるお肌
きもちい(。・ω・。)
:12/03/25 22:59 :942P :hvydoBG2
#95 [ひさん]
朝昼
バナナ
たらこスパ
キャラメルﾌﾗﾍﾟﾁｰﾉ
ブルーベリーｽｺｰﾝ
夜
焼き肉
食いすぎた(´Д｀)
:12/03/27 00:07 :942P :5/C4wers
#96 [ひさん]
半身浴開始(。・ω・。)
昨日の半身浴前
+0.4
:12/03/27 00:08 :942P :5/C4wers
#97 [ひさん]
明日は飲み会だぁ(;Д;)
相当気を付けよう(>_<)
:12/03/27 00:09 :942P :5/C4wers
#98 [ひさん]
68.6
きやあ...
がんばろ(´Д｀)
:12/03/27 00:43 :942P :5/C4wers
#99 [ひさん]
朝
バナナ
昼
パン
夜
飲み
:12/03/28 16:00 :942P :mS9vPWE.
#100 [ひさん]
100だっ＼(^o^)／
:12/03/28 16:00 :942P :mS9vPWE.
#101 [ひさん]
朝昼
ハンバーガー
桜餅クロワッサン
カフェラテ
inサンマルク
:12/03/28 16:01 :942P :mS9vPWE.
#102 [ひさん]
昨日は彼氏ん家
お泊まり(。・ω・。)
帰宅中ー
帰ったら選択しよ。
今日はごはん係りもする。
:12/03/28 16:03 :942P :mS9vPWE.
#103 [ひさん]
夜
ごはん
中華ちまき
オニオンスープ
焼き魚(鮭、さば)
ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ.牛肉炒め
わかめ
:12/03/28 20:53 :942P :mS9vPWE.
#104 [ひさん]
68.3
なぜか減ったやｰい(^^)♪
半身浴してます(。・ω・。)
:12/03/28 20:55 :942P :mS9vPWE.
#105 [ひさん]
67.8
この調子で
がんばろｰ!
あしたも
67ｷﾛ台キープでっo(｀^´*)
:12/03/28 22:20 :942P :mS9vPWE.
#106 [ひさん]
67.3
なんとなく
朝もはかってみた(^^*)
朝昼
バナナ
豆乳紅茶味
わかめと卵のｽｰﾌﾟのおかゆ
おなかいっぱい.
:12/03/29 12:50 :942P :XVsvsFWw
#107 [ひさん]
今日はいい天気で
洗濯日和＼(^o^)／
きもちい(*´∀｀*)
洗濯したし、
おでかけ(。・ω・。)
:12/03/29 12:58 :942P :XVsvsFWw
#108 [ひさん]
アイス ３口
焼き鳥 ２口
肉まん １口
ケーキ 1/2
アイスカフェラテ
しあわせだ(*´∀｀*)
:12/03/29 16:44 :942P :XVsvsFWw
#109 [ひさん]
夜
釜たまうどん
なす天ぷら
とり天ぷら
:12/03/29 19:41 :942P :XVsvsFWw
#110 [ひさん]
68.1
減ったやｰい＼(^o^)／
毎日減ると
楽しいね♪
:12/03/29 22:02 :942P :XVsvsFWw
#111 [ひさん]
今日も長風呂(^^)
ケータイとテレビ
お風呂には欠かせない
アイテムだっ＼(^o^)／
:12/03/29 22:05 :942P :XVsvsFWw
#112 [ひさん]
まさかのテレビ電池切れたｰ
ちょうど懐かしい人から
メールきたし
ケータイですごそう(^^)
:12/03/29 22:10 :942P :XVsvsFWw
#113 [ひさん]
てか最近
痩せ期なんじゃない(・∀・)?
仕事始まるまでに
65ｷﾛ台いきたい!!!!
...あと３日って、
ちょっとつらいかなぁ?
:12/03/29 22:12 :942P :XVsvsFWw
#114 [ひさん]
67.6
ｰ0.2
かぁ...
確実に減っとるならいいか。
:12/03/29 22:59 :942P :XVsvsFWw
#115 [ひさん]
やべｰ
あしたもあさっても
外食になってしまった。
遊びすぎ食べすぎ(-ω-)
ま、いっか＼(^o^)／
:12/03/30 00:41 :942P :aL802P0s
#116 [ひさん]
朝
バナナ
トースト
豆乳紅茶
トースト食べたら
胃もたれした..
年かて(-ω-)
:12/03/30 12:50 :942P :aL802P0s
#117 [ひさん]
昼
ごはん
なんこつ唐揚げ
焼き鳥かわ 1.5
カニコロ
くさ
カットパイン
:12/03/30 12:52 :942P :aL802P0s
#118 [ひさん]
いまから高校行くｰ
なつかいしなぁ。
先生おるかな(。・ω・。)
:12/03/30 12:53 :942P :aL802P0s
#119 [ひさん]
夜
なべ
お菓子
明らか食いすぎ
:12/03/31 13:35 :942P :j3ulbfFI
#120 [ひさん]
朝昼
トースト
ヨーグルト
トマト
きゅうり
ウインナー ２
なべ残り
:12/03/31 13:36 :942P :j3ulbfFI
#121 [ひさん]
高校の友達と
お泊まり会した(^^)
銭湯行って
１時間半くらい語って..
楽しかった＼(^o^)／
:12/03/31 13:38 :942P :j3ulbfFI
#122 [ひさん]
夜
たこ焼き
サーティワンアイス
68.4
増えたｰ(´Д｀)
:12/03/31 22:09 :942P :j3ulbfFI
#123 [ひさん]
今からお風呂(^^*)
ゆっくり入って
新陳代謝高める＼(^o^)／
:12/03/31 22:10 :942P :j3ulbfFI
#124 [ひさん]
おな高からのおな中
たくさんの
懐かしい人に
会いました(*´∀｀*)
なかなか合う機会がない
仲間たち..
つぎ会うときは
もっと痩せてたいね(^^)
:12/03/31 22:14 :942P :j3ulbfFI
#125 [ひさん]
お風呂あがり
67.5
減った!
あしたもがんばろ☆
おやすみなさい。
:12/04/01 00:28 :942P :xo7Wvaxk
#126 [ひさん]
朝
バナナ
クリームパン
昼
焼きうどん
味噌汁
なばなおひたし
:12/04/01 14:48 :942P :xo7Wvaxk
#127 [ひさん]
夜
サラダ
ミートスパ
スープ
クリームソーダ
:12/04/01 22:52 :942P :xo7Wvaxk
#128 [ひさん]
お風呂前
68.4
昨日と変わらず。
今からお風呂**
あした早いし
あんま減らんくても
少しだけにしとこう
:12/04/01 22:59 :942P :xo7Wvaxk
#129 [ひさん]
エイプリルフールだったんに
うそつくの忘れた!!!!
もったいなぁ(´Д｀)
今日の発言
全部うそってことに
ならんかな..
ならんか(-ω-)
:12/04/01 23:05 :942P :xo7Wvaxk
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