生理きたぁ
明日ｼﾞﾑ行こうと思ったのに。

:12/04/16 19:28 :N08A3 :☆☆☆

だいぶさぼった

昨夜
49.6�s


また頑張りますかぁ

:12/04/18 08:33 :N08A3 :☆☆☆

朝
トースト半分
トマト3切れ
卵焼きの端っこ
ラスク3枚
チョコパイ1つ
コーヒー

ﾀﾞｧの朝ご飯のついでにｯ
今日ゎ夜勤だ

:12/04/18 08:35 :N08A3 :☆☆☆

お昼
トマト
ヨーグルト+グラノーラ+コーンフレーク
ウーロン茶

:12/04/18 12:18 :N08A3 :☆☆☆

足りない
ずっと過食だったから胃が大きくなったみたい

:12/04/18 12:19 :N08A3 :☆☆☆

○

女の子くると、便秘解消される

:12/04/18 12:51 :N08A3 :☆☆☆

グラノーラ2口
チョコ1粒
福豆

食べちゃった

:12/04/18 13:04 :N08A3 :☆☆☆

腹筋50回

めっちゃつらい
こんなに腹筋落ちてるとゎ思わなかった

:12/04/18 14:04 :N08A3 :☆☆☆

:12/04/18 14:32 :N08A3 :☆☆☆

夕飯
ﾌｨﾅﾝｼｪ2つ
福豆

今
ﾏﾄﾞﾚｰﾇ

:12/04/19 01:36 :N08A3 :☆☆☆

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