:12/03/15 14:11 :N08A3 :☆☆☆

:12/03/15 14:50 :N08A3 :☆☆☆

だね＼(^o^)／
ゅぅちゃんは彼氏さんとそんな感じなの?

うんそーゆう可愛さｽｷだわ〜
そっかぁ先生からだとお高めのが多そうなイメージ(*´д｀*)
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87082/

:12/03/15 15:44 :D905i :☆☆☆

○

30分
1時間
終わったところ。
もう少し予定だけど、気持ち悪くなっちゃったから休憩。

:12/03/15 16:11 :N08A3 :☆☆☆

なんとか追加で30分
入って一息。。

髪乾かして買い物して夕飯作らなきゃ…
でもやっぱり気持ち悪い

:12/03/15 17:49 :N08A3 :☆☆☆

返事ありがとです

ジム行ってるんですね
仕事しながらすごいですね！

他にダイエットのためにしてることってありますか？

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87243/

:12/03/15 20:09 :P05B :☆☆☆

帰宅
47.7�s
久々の47�s台

夕飯
お味噌汁(豆腐、茄子)
サラダ
ほうれん草のお浸し

:12/03/15 20:50 :N08A3 :☆☆☆

そんな繁盛に体重計のってるんですね
やっぱり意識してないと食べ過ぎてもこれぐらいなら大丈夫とか余裕ぶっこいてたらいつのまにかすごい事なってました
あたしも体重計小まめにのるようにします

ジムあたしも通いたい
ゆうさん一人でいつもジム行ってるんですか？

４７ｋｇ代おめでと
あたしも頑張ります
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:12/03/15 21:09 :P05B :☆☆☆

すごいねー
そのくらいの距離感がいいね(o^_^o)

なるほどそんなにあると誘惑に負けちゃうね(´3｀)

てか〜今日食べ過ぎたぁ
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87082/

:12/03/15 22:50 :D905i :☆☆☆

夕食後
ジュース
チョコ4粒くらぃ

48.1�sだったぁ

:12/03/15 22:51 :N08A3 :☆☆☆

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