気長DIET-10㎏目指して

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#182 [

ままチャソ]

５月中は５２㎏に
なるのが目標～

:12/05/01 21:06 :P07B :☆☆☆

#183 [

ままチャソ]

朝から今

ｺｰﾋｰ３杯
ﾎｰﾑﾊﾟｲ5枚くらい
お弁当のｵｶｽﾞだけ
ﾍﾟﾌﾟｼNEX
0㌍ｺｰﾗ

:12/05/02 15:08 :P07B :☆☆☆

#184 [

ままチャソ]

昨夜54㎏代には
なってたけど
何か今一心配

:12/05/04 15:30 :P07B :☆☆☆

#185 [

ままチャソ]

何だかんだで私には
食べないﾀﾞｲｴｯﾄのが
向いてるかも

:12/05/04 15:34 :P07B :☆☆☆

#186 [

ままチャソ]

つかそれしか
痩せ方わからん

:12/05/04 15:35 :P07B :☆☆☆

#187 [

ままチャソ]

高校の時は拒食症で
39～40㎏だったし
痩せる＝食べない
…に､どうしても
行き着いちゃう

:12/05/04 15:41 :P07B :☆☆☆

#188 [

ままチャソ]

めかぶとか海蘊で
ｽﾀｰﾄ時は頑張ってたけど
やっぱ駄目

:12/05/04 15:42 :P07B :☆☆☆

#189 [

ままチャソ]

中途半端に食べると
お腹いっぱいまで
食べちゃうし
止まらない

:12/05/04 15:43 :P07B :☆☆☆

#190 [

ままチャソ]

最近まともに食ってるの
週３～４だけなんに
なぜか痩せないｗ
まぁまともにつっても
昼飯だけだけど

:12/05/04 15:46 :P07B :☆☆☆

#191 [

ままチャソ]

仕事で昼飯
食うぐらいで
朝夜ｺｰﾋｰ飲んで
1日終了なのに(笑)

:12/05/04 15:48 :P07B :☆☆☆

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