朝

ご飯
ふりかけ
漬け物
味噌汁
卵とじ

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昼

ご飯
澄まし汁
白身魚の青のりﾌﾗｲ
がんもどき

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○

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夜

ｵﾑﾗｲｽ
大根ｻﾗﾀﾞ

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ね私もお菓子食べちゃう

結婚したいから家の手伝いとか
したほうがいいって分かってんだけど
食べるだけ食べて何もしてない
今日はﾗｰﾒﾝ食べた

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86970/

:12/02/22 23:55 :P02B :ubz6mDkU

お風呂

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