ﾟ〇まったりとダイエット-２-〇｡
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#552 [にゃー*ﾟ]
┏━━━━━━┓
┃ 2３日よる ┃
┃ ４6.７KG ┃
┃ BMI１8.４ ┃
┃ *２0.３% ┃
┗━━━━━━┛
デブーっ＼(^ー^)／
４2KG台はムリだな!!!!
:12/05/23 22:22 
:SH009 
:J5bIX3to
#553 [にゃー*ﾟ]
┏━━━━━━┓
┃ 2４日あさ ┃
┃ ４5.１KG ┃
┃ BMI１7.７ ┃
┃ *２2.６% ┃
┗━━━━━━┛
かんしょく
ウィンナー１１本
麦茶
昨日に引き続き､
鼻血ぶーっ＼(+×+)／
夜勤さん辛いんだけど!
:12/05/24 15:55 :SH009 :4mFfxBz6
#554 [にゃー*ﾟ]
よる
クロワッサン１こ
メロンパン１こ
焼き鳥５本
カフェオレ500㍉ML
麦茶
夜勤さん､終わった(^^)
:12/05/25 10:37 :SH009 :YlPczBQQ
#555 [にゃー*ﾟ]
┏━━━━━━┓
┃ 2５日あさ ┃
┃ ４2.３KG ┃
┃ BMI１6.６ ┃
┃ *１5.３% ┃
┗━━━━━━┛
何この数字＼(+×+)／
体重計壊れてる…？
あさ
焼き鳥１本
ケチャップライス
ご飯×ウィンナー
ピーマン×ケチャップ
麦茶
むくみはんぱない!!!!
:12/05/25 10:40 :SH009 :YlPczBQQ
#556 [にゃー*ﾟ]
おひる
焼き芋いっぱい
かんしょく
さきいかいっぱい
ほうじ茶
もうまぢデブーっ!!!
:12/05/25 15:52 :SH009 :YlPczBQQ
#557 [にゃー*ﾟ]
よる
冷やしラーメン
麺×金糸卵×きゅうり
焼き豚×ほうれん草
もやし×中華キクラゲ
中華ダレ×紅生姜×辛子
ほうじ茶
かんしょく
焼き芋いっぱい
デブー｡
:12/05/25 23:17 :SH009 :YlPczBQQ
#558 [にゃー*ﾟ]
┏━━━━━━┓
┃ 2５日よる ┃
┃ ４6.４KG ┃
┃ BMI１8.２ ┃
┃ *２2.３% ┃
┗━━━━━━┛
やっばーっ!!!!!!!
:12/05/25 23:18 :SH009 :YlPczBQQ
#559 [にゃー*ﾟ]
┏━━━━━━┓
┃ 2６日あさ ┃
┃ ４5.７KG ┃
┃ BMI１8.０ ┃
┃ *２3.１% ┃
┗━━━━━━┛
やっぱ昨日のは､
まぐれだったんだな｡
あさ
昨日の冷やしラーメン
ほうじ茶
かんしょく
黒豆せんべい２枚
:12/05/26 11:19 :SH009 :yReTnXt2
#560 [にゃー*ﾟ]
おひる
五穀フレークいっぱい
蒸しパン８こ
HM×卵×牛乳×ゴマ
魚肉とにんにくの芽
とエリンギの炒めもの
ほうじ茶
よる
ご飯1/2杯
もやしの味噌汁
豚肉の甘辛焼き
豚肉×味醂×めんつゆ
筑前煮
里芋×蓮根×ゴボウ
鶏肉×椎茸×人参
麻婆茄子
茄子×中華木耳
麻婆茄子ダレ
沢庵
ほうじ茶
でぶーっ!!!!!!!
:12/05/26 23:46 :SH009 :yReTnXt2
#561 [にゃー*ﾟ]
┏━━━━━━┓
┃ 2６日よる ┃
┃ ４7.７KG ┃
┃ BMI１8.７ ┃
┃ *２2.８% ┃
┗━━━━━━┛
やっばーい＼(+×+)／
食べるの控えなきゃ｡
:12/05/26 23:47 :SH009 :yReTnXt2
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