ﾟ〇まったりとダイエット-２-〇｡

#397 [にゃー*ﾟ]

┏━━━━━━┓
┃　2０日よる ┃
┃　４4.４KG　┃
┃　BMI１7.５ ┃
┗━━━━━━┛
朝より－１0０G!

明日のあんパンが
たのしみだよーっ!

:12/04/20 21:05 :SH009 :yyIo3Ep.

#398 [にゃー*ﾟ]

┏━━━━━━┓
┃　2１日あさ ┃
┃　４4.０KG　┃
┃　BMI１8.３ ┃
┗━━━━━━┛
もう４5KG超えたくない!

あさ
豆乳入りホットコーヒー

友達と会わなくなったし
いーくんも来ないし､
時間いっぱいあるから‥
お部屋お片付けしよう♪

:12/04/21 10:42 :SH009 :ly61O0AQ

#399 [にゃー*ﾟ]

おひる
つぶあんパン３2２KCAL

あんま美味しくなかった!あんパン好きなのに残念｡

:12/04/21 12:27 :SH009 :ly61O0AQ

#400 [にゃー*ﾟ]

かんしょく
豆乳入りホットコーヒー

お片付けの休憩(^O^)
全然進まないよーっ!

:12/04/21 15:04 :SH009 :ly61O0AQ

#401 [にゃー*ﾟ]

よる
納豆ごはん
ご飯×納豆×長ネギ
からし×タレ×めんつゆ

お片付け途中で放棄!
明日もがんばろっ(^w^)

:12/04/21 18:38 :SH009 :ly61O0AQ

#402 [にゃー*ﾟ]

┏━━━━━━┓
┃　2１日よる ┃
┃　４4.４KG　┃
┃　BMI１7.５ ┃
┗━━━━━━┛
４4KG台＼(^ー^)／

シャワーついでに､
お風呂お掃除してきた!

:12/04/21 21:02 :SH009 :ly61O0AQ

#403 [にゃー*ﾟ]

┏━━━━━━┓
┃　2２日あさ ┃
┃　４3.６KG　┃
┃　BMI１7.１ ┃
┃　*２1.４%　┃
┗━━━━━━┛
久々４3KG台(-^〇^-)

おひる
コンソメパスタ
パスタ×豚こま肉
玉葱×コンソメ×塩胡椒

アスパラほしかった!

夜から具合悪くて､
体だるくてやば痛かった!

:12/04/22 13:24 :SH009 :iyEArwgQ

#404 [にゃー*ﾟ]

かんしょく
豆乳入りホットコーヒー
田村ファームで
柚子味と抹茶味
のアイス(コーン)
麦茶

ママとドライブ行った!
久々田村ファーム(^O^)
夕食は実家で豚汁!でぶ!

:12/04/22 17:31 :SH009 :iyEArwgQ

#405 [にゃー*ﾟ]

よる
豚汁
豚肉×玉葱×人参×蒟蒻
大根×筍×豆腐×牛蒡
じゃが芋×舞茸×あげ
にんにくの芽×生姜
にんにく×味噌×一味
ミニおにぎり２こ
ご飯×梅×塩昆布×海苔
糠漬け
麦茶

たべすぎた(・_・)
やっっばい!!!!!!!!!!

:12/04/22 18:52 :SH009 :iyEArwgQ

#406 [にゃー*ﾟ]

(＋)
ミニおにぎり２こ

やっっっばい＼(+×+)／

:12/04/22 20:22 :SH009 :iyEArwgQ

C-BoX E194.194