ﾟ〇まったりとダイエット-２-〇｡

よる
和風パスタ
パスタ×ひき肉
長ネギ×めんつゆ
水

炭水化物ばっか(・_・)

┏━━━━━━┓
┃　０2日よる ┃
┃　４5.６KG　┃
┃　BMI１7.９ ┃
┗━━━━━━┛
抜け出せない(・_・)
デブすぎるからっ!

明日ママと一緒に車で
お買い物に行くか､
ひとりで歩いて行くか
悩むよぉ～＼(+×+)／
お天気やば悪いし‥｡
歩いた方が体にいいけど
んー‥どしよっかな｡

┏━━━━━━┓
┃　０3日よる ┃
┃　４5.０KG　┃
┃　BMI１7.７ ┃
┗━━━━━━┛
やばい｡

あさ
ホットブラックコーヒー

女の子辛すぎる(;_;)
やば痛いよぉ‥(T^T)

おひる
ペンネナポリタン
ペンネ×人参×ピーマン
ケチャップ×黒胡椒

ママ子守りみたいだから
歩いて行こうかな(;_;)
お外は雪降ってるし､
お腹痛いし行きたくない!

かんしょく
ゴマあんこパン１こ
あんこパン１こ

お買い物行って､
ふざけた事あって
暴食したよね(・_・)
イオン片道だけ歩いた!

よる
カレー揚げドーナツ１こ
豚こま肉炒め<めんつゆ>

暴食しすぎ(・_・)
８こ買ってきたパン､
もう３こ食べちゃった!
イラつく～やだ､やだ!

┏━━━━━━┓
┃　０3日よる ┃
┃　４5.３KG　┃
┃　BMI１7.８ ┃
┗━━━━━━┛
パン暴食したのにっ!

女の子辛すぎる‥
イラつきすぎたのか､
頭痛と吐き気やばい｡
お薬飲みたくないから､
もうお布団入った(^^)

名前間違えてた(^O^)
気にしない!!笑

┏━━━━━━┓
┃　０4日あさ ┃
┃　４4.７KG　┃
┃　BMI１7.６ ┃
┗━━━━━━┛
４2KG台に戻りたい｡

あさ
アーモンドシュガー
ロールパン１こ
ホットブラックコーヒー

アーモンドシュガー
やばうまいんだけど!
この組み合わせいい♪
頭痛､腹痛､吐き気が
やばい時に食べる物ぢゃ
絶対ないけどね(゜∇゜)

おひる
ミニホットケーキ４枚
ＨＭ×水

食べる前にトイレ!
すっきりーっ＼(^ー^)／