ﾟ〇まったりとダイエット-２-〇｡
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#477 [にゃー*ﾟ]
おひる
浅蜊の炊き込みご飯１杯
結局食べちゃった(・_・)
:12/05/05 13:04 
:SH009 
:eVowFimM
#478 [にゃー*ﾟ]
よる
手作りちらし寿司<ガリ>
ケンタッキー２Ｐ
麦茶
かんしょく
ライ麦パン１切
ロールケーキ１切
ホットブラックコーヒー
やっっば食べた(・_・)
:12/05/05 20:26 :SH009 :eVowFimM
#479 [にゃー*ﾟ]
┏━━━━━━┓
┃ ０5日よる ┃
┃ ４6.９KG ┃
┃ BMI１8.４ ┃
┃ *２2.４% ┃
┗━━━━━━┛
まぢやっっっばい!
お風呂前にトイレ!
少しだけすっきり(^^)
:12/05/05 23:47 :SH009 :eVowFimM
#480 [にゃー*ﾟ]
┏━━━━━━┓
┃ ０6日あさ ┃
┃ ４6.３KG ┃
┃ BMI１8.２ ┃
┃ *２1.８% ┃
┗━━━━━━┛
やばい､やばい､家畜｡
おひる
手作りちらし寿司
ケンタッキー１Ｐ
おはぎ１こ
１3時から用事で､
その後甥っ子と遊ぶ♪
運動しなくちゃ(-^〇^-)
:12/05/06 11:50 :SH009 :qjh9Pap2
#481 [にゃー*ﾟ]
かんしょく
枝豆プリッツ
ホット緑茶
:12/05/06 14:10 :SH009 :qjh9Pap2
#482 [にゃー*ﾟ]
よる
焼きそば
麺×豚肉×キャベツ
もやし×人参×ニラ
ピーマン×玉ねぎ×茄子
ソース×黒胡椒×紅生姜
ふきのとうの天ぷら３こ
カニカマの天ぷら１こ
<醤油>
茄子のピリ辛漬け物
麦茶
やっっば食べた(・_・)
:12/05/06 18:31 :SH009 :qjh9Pap2
#483 [ぷー+ﾟ]
┏━━━━━━┓
┃ ０6日よる ┃
┃ ４7.１KG ┃
┃ BMI１8.５ ┃
┃ *２2.０% ┃
┗━━━━━━┛
え､家畜すぎる｡
いーくんくるまで､
食べるの抑えよう｡
家族で体重の話したの
やばうけたっ(゜∇゜)
:12/05/06 22:12 :SH009 :qjh9Pap2
#484 [にゃー*ﾟ]
┏━━━━━━┓
┃ ０7日あさ ┃
┃ ４6.２KG ┃
┃ BMI１8.２ ┃
┃ *２1.９% ┃
┗━━━━━━┛
ほんと､やばいよ｡
あさ
昨日の焼きそば
おひる
ベーコン＆チーズ
の包みピザ１こ
くっそデブ!!!!!!!!!
トイレ少しだけすっきり!
:12/05/07 11:30 :SH009 :xOyACpR6
#485 [にゃー*ﾟ]
かんしょく
ホット麦芽コーヒー豆乳
トイレ２回目すっきり!
口座作りに行かなきゃ｡
:12/05/07 13:18 :SH009 :xOyACpR6
#486 [にゃー*ﾟ]
かんしょく
和風からあげ１こ
からあげ棒の２こ
ママと分けたよ(^O^)
:12/05/07 15:31 :SH009 :xOyACpR6
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