ﾟ〇まったりとダイエット-２-〇｡
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#345 [にゃー*ﾟ]
┏━━━━━━┓
┃ １1日あさ ┃
┃ ４5.７KG ┃
┃ BMI１8.０ ┃
┗━━━━━━┛
でぶー｡
あさ
チョコロールパン１こ
ホテルのパンは､
やっぱうまい*´ー`*
:12/04/11 09:20 
:SH009 
:ZrdENJ9k
#346 [にゃー*ﾟ]
トイレすっきり(^O^)
:12/04/11 09:44 :SH009 :ZrdENJ9k
#347 [にゃー*ﾟ]
ママと２時間半､
ドライブ行ってきた♪
雪がないってすてき(^^)
おひる
SUBWAY
チーズローストチキン
<バジルマヨネーズ>
オーブンポテト
<ピリ辛バーベキュー>
<バジル１本>
アイスティー
計約５5２KCAL
やば満腹(・_・)
バジルマヨネーズ!!
激うまだった＼(^ー^)／
ママお熱だったよ(;_;)
だけどママもがっつし!
お洗濯したら暇だなー‥
:12/04/11 12:44 :SH009 :ZrdENJ9k
#348 [にゃー*ﾟ]
お腹痛くてトイレ!
ちょっとすっきり(^O^)
チーズにマヨネーズが
お腹にきたかな(/_;)
:12/04/11 13:23 :SH009 :ZrdENJ9k
#349 [にゃー*ﾟ]
よる
温かそうめん
素麺×めんつゆ
長ネギ×豚こま
素麺なくなった(^^)
明日買い物行こうかな!
:12/04/11 18:09 :SH009 :ZrdENJ9k
#350 [にゃー*ﾟ]
┏━━━━━━┓
┃ 1１日よる ┃
┃ ４6.１KG ┃
┃ BMI１8.１ ┃
┗━━━━━━┛
４6KG台抜け出せない｡
%お風呂での運動%
腰横振り5０回
腰前振り５0回
ウエスト絞り1０回
明日どこドライブしよ｡
食材買わないとな(^^)/
:12/04/11 20:51 :SH009 :ZrdENJ9k
#351 [にゃー*ﾟ]
┏━━━━━━┓
┃ １2日あさ ┃
┃ ４5.３KG ┃
┃ BMI１7.８ ┃
┗━━━━━━┛
４2KG台がなつかしい｡
あさ
シュガーかけシフォン
ロールパン大きいの１こ
ホットブラックコーヒー
いや､食べてるから
でぶなんだよね(・_・)
でも甘いパンにコーヒー
ってやめられない(^w^)
:12/04/12 11:33 :SH009 :r8OXtFWc
#352 [にゃー*ﾟ]
☆‥‥‥‥‥‥‥‥‥☆
│２012,０4,1２,Thur│
│＼２ねん３かげつ／│
☆‥‥‥‥‥‥‥‥‥☆
はやく会いたいよ(/_;)
:12/04/12 11:39 :SH009 :r8OXtFWc
#353 [にゃー*ﾟ]
お腹痛くてトイレ!
最近ずっとお腹痛い(;_;)
:12/04/12 12:10 :SH009 :r8OXtFWc
#354 [にゃー*ﾟ]
ドライブだけして､
夕食食べに実家(^O^)
かんしょく
芋けんぴ
麦茶
:12/04/12 16:45 :SH009 :r8OXtFWc
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