(p‥*)-Diet♭

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#6 [ru*]

おはようございます。
ru*ダイエットすたーと♭

寝た時間：2:30×
起きた時間：10:30×

:12/02/01 11:56 :URBANOM :bVOQpz4U

#7 [ru*]

もっと早寝早起きしなきゃ！
６時間～８時間くらいの睡眠◎
いつも１０時間以上寝てる(泣)

:12/02/01 12:00 :URBANOM :bVOQpz4U

#8 [ru*]

お昼ご飯何食べよ？
ＴＫＧ食べたいなあ(笑)
れっつクッキング

:12/02/01 12:33 :URBANOM :bVOQpz4U

#9 [ru*]

なんかもう用意されてた
(´・ω・｀)しょっく

:12/02/01 13:05 :URBANOM :bVOQpz4U

#10 [ru*]

お昼ご飯
ラーメン食べました

:12/02/01 13:13 :URBANOM :bVOQpz4U

#11 [ru*]

これからお父さんと
ちょっとお買い物∮

:12/02/01 13:32 :URBANOM :bVOQpz4U

#12 [ru*]

間食
板チョコあいす
２７５kcal

:12/02/01 14:25 :URBANOM :bVOQpz4U

#13 [ru*]

夜ご飯
おでん
｛だいこんはんぺんごぼう巻
ご飯
サーモンのお刺身
らっきょうすこし
大根のつけものすこし
豆もやしのからいのすこし

:12/02/01 18:31 :URBANOM :bVOQpz4U

#14 [ru*]

といれ
×

ちょっとしかでない

:12/02/01 18:32 :URBANOM :bVOQpz4U

#15 [ru*]

便秘がやばい(T_T)
どうしたらいいの(泣)

:12/02/01 18:33 :URBANOM :bVOQpz4U

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