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#967 [ゆ。]

昼ごはん

炒飯子供茶碗2杯
ひじかけ少し
しょうがの酢もの
肉団子4個
麦茶
マドレーヌショコラ1個

:13/04/01 13:20 :SH-04E :☆☆☆

#968 [ゆ。]

間食

ベルギーチョコの
蒸しケーキぱん半分
カフェオレ1杯

:13/04/01 17:03 :SH-04E :☆☆☆

#969 [ゆ。]

ストレッチ
メラメラカーヴィー1ｾｯﾄ

:13/04/01 18:05 :SH-04E :☆☆☆

#970 [ゆ。]

夜ごはん

バナナ2本
豚肉と大根の煮たもの
玉子と豚肉のチリトマト炒め
牛乳

:13/04/01 18:31 :SH-04E :☆☆☆

#971 [ゆ。]

子供の食べ残し
どおしても食べちゃう(;_;)

:13/04/01 18:32 :SH-04E :☆☆☆

#972 [ゆ。]

入浴後

ストレッチ
水分補給ほうじ茶

:13/04/01 20:11 :SH-04E :☆☆☆

#973 [ゆ。]

眠たいけど
今から何かしよ( ￣▽￣)

:13/04/01 23:18 :SH-04E :☆☆☆

#974 [ゆ。]

腹筋20回
ねじり腹筋20回

:13/04/01 23:22 :SH-04E :☆☆☆

#975 [ゆ。]

やばい‥

くたばるw

:13/04/01 23:22 :SH-04E :☆☆☆

#976 [ゆ。]

脚エクサ5回

:13/04/01 23:32 :SH-04E :☆☆☆

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