再ｽﾀｰﾄ目標45㌔
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#872 [ゆ｡６日目]
朝ごはん
チョコクロワッサン１個
たっぷりﾋﾞﾀﾐﾝＣﾖｰｸﾞﾙﾄ１個
HOTカフェオレ１杯
:12/05/01 07:33 
:N906imyu 
:☆☆☆
#873 [ゆ｡６日目]
お水
:12/05/01 09:17 :N906imyu :☆☆☆
#874 [ゆ｡６日目]
昼ごはん
抹茶わらび餅１皿
お水
:12/05/01 12:47 :N906imyu :☆☆☆
#875 [ゆ｡６日目]
夜ごはん
おさかな
(刺身.煮物.焼き)
パナップアイス半分
HOTカフェオレ１杯
:12/05/01 18:44 :N906imyu :☆☆☆
#876 [ゆ｡６日目]
△
:12/05/01 18:47 :N906imyu :☆☆☆
#877 [☆]
帰りに薬局でいっぱい買ってきた(^-^)
４０００円分くらい
:12/05/01 18:54 :W53T :AQ07SDrE
#878 [☆]
あ"
ごめんなさい
トピ見させてもらってたら
ゆ。さんの所に書いてしまいました
本当に無駄レスすみません
ごめんなさい
:12/05/01 18:55 :W53T :AQ07SDrE
#879 [ゆ｡６日目]
☆さん
気にしないで下さい(^^)
てか私も☆さんのﾄﾋﾟ
見させてもらってたりしますｗ
またいつでも来て下さい♪
:12/05/01 21:17 :N906imyu :☆☆☆
#880 [ゆ｡６日目]
夜ごはんに
なめ茸&納豆梅風味&ごま高菜
食べてたよー(｡･ω･`)
:12/05/01 21:19 :N906imyu :☆☆☆
#881 [ゆ｡６日目]
入浴後
マッサージ
ﾊﾞｽﾄｱｯﾌﾟﾏｯｻｰｼﾞ
ストレッチ
肩甲骨ほぐし
枕で部分エクサ
(肩.腕.お腹.脚)
水分補給(お水)
:12/05/01 21:20 :N906imyu :☆☆☆
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C-BoX E194.194
