再ｽﾀｰﾄ目標45㌔

#644 [ゆ｡]

変わってなくてよかった！
今からエクサ頑張ろ

:12/04/10 06:20 :N906imyu :☆☆☆

#645 [ゆ｡]

肩甲骨ほぐし
痩せヨガ
枕で部分エクサ
おしりエクサ
バストマッサージ

:12/04/10 06:55 :N906imyu :☆☆☆

#646 [ゆ｡]

朝ごはん

ｺｰﾝﾏﾖﾄｰｽﾄ１枚
HOT牛乳１杯

:12/04/10 08:39 :N906imyu :☆☆☆

#647 [ゆ｡]

△２

:12/04/10 08:40 :N906imyu :☆☆☆

#648 [ゆ｡]

お水

:12/04/10 09:13 :N906imyu :☆☆☆

#649 [ゆ｡]

お腹がキリキリ痛い

:12/04/10 10:27 :N906imyu :☆☆☆

#650 [ゆ｡]

△３

:12/04/10 10:30 :N906imyu :☆☆☆

#651 [ゆ｡]

昼ごはん

ｶﾛﾘｰｴｲﾄﾞ(ﾁｮｺ)２本
ドーナツ２個
お水

:12/04/10 13:47 :N906imyu :☆☆☆

#652 [ゆ｡]

夜ごはん

納豆炒飯
キムチ少し
ひじき少し
豆腐お好み焼き少し
いかﾁｰｽﾞ(おつまみ)少し
ｷｬﾗﾒﾙｺｰﾝ(抹茶黒蜜)少なめ

:12/04/10 18:28 :N906imyu :☆☆☆

#653 [ゆ｡]

また食べた...
意志弱すぎるわ

:12/04/10 19:52 :N906imyu :☆☆☆

★コメント★

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