再ｽﾀｰﾄ目標45㌔
最新 最初 全 
#384 [ゆ｡]
:12/02/17 18:11 
:N906imyu 
:☆☆☆
#385 [ゆ｡]
夜ごはん
旦那食べ残しご飯
ちび食べ残しふりかけご飯
鶏唐揚げ
たこ唐揚げ
春巻き
豆腐ハンバーグ
チョコ
麦茶
:12/02/17 19:14 :N906imyu :☆☆☆
#386 [ゆ｡]
今日ゎ量気にしないで
いーっぱい食べた(｡･ω･`)
:12/02/17 19:15 :N906imyu :☆☆☆
#387 [ゆ｡]
入浴後
マッサージ
ストレッチ
腎さすり
肩甲骨ほぐし
痩せヨガ
健康ヨガ
水分補給(HOT麦茶)
:12/02/17 21:45 :N906imyu :☆☆☆
#388 [ゆ｡]
今更ながら反省..
なんであんな食べたんだか
:12/02/17 21:45 :N906imyu :☆☆☆
#389 [ゆ｡]
朝ごはん
チョコリングパン半分
豆腐ハンバーグ１個
ちくわの醤油炒め４切れ
生チョコ８個
食べかけﾏｼｭﾏﾛﾁｮｺ
イチゴオレ１杯
麦茶１杯
:12/02/18 08:56 :N906imyu :☆☆☆
#390 [ゆ｡]
△
:12/02/18 08:56 :N906imyu :☆☆☆
#391 [ゆ｡]
時間がなくて
ヨガとか何もできなかった
そして朝から
甘いもの食べまくった
奴と言い合いになり
ｲﾗｲﾗやばかった
ほんとむかつく
:12/02/18 09:00 :N906imyu :☆☆☆
#392 [ゆ｡]
ｽﾄﾚｽと糖分とりすぎで
またにきび増えそお(ﾉД⊂)
:12/02/18 09:08 :N906imyu :☆☆☆
#393 [ゆ｡]
朝から嫌な事あったけど
仕事ゎ頑張んなきゃ
:12/02/18 09:12 :N906imyu :☆☆☆
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