すりむあっぷ☆減量

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#831 [あゆ

]

今日は夕飯早めに食べよ

ケーキはちび達と旦那に

自分は一口で我慢

腹八分目守れるかなぁ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86734/

:12/02/25 16:24 :P02A :BUAJ9s2A

#832 [のん]

私ﾏｯｺﾘって前飲んでみて、苦手だなーって思ってたんだけど、さっきﾋﾟﾝｸﾞﾚ割りみたいなの飲んでみたら意外といけたよ＼(^o^)／
乳酸菌飲料みたいだった

のやつ～

うん

我慢ばかりじゃ辛いからね(´3｀)

てかあゆｻﾝ体重減ってて良かったじゃん

減ってると、少しは余裕持って食べられるよね

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86102/

ﾏｯｺﾘ [jpg/38KB]
:12/02/25 16:35 :D905i :z0QFYHzc

#833 [まんまみーあ]

誕生日パーティー楽しんで
ますかーぁ(^^)d
あたしもケーキ食べたい(*_*)

でもケーキ一口にできるなんて
すごいですね(๑• ω •๑)♡

:12/02/25 18:39 :Android :WuPM2YHs

#834 [あゆ

]

夕飯

ｻﾌﾟﾘ、プーアル茶
野菜のシチュー
めかぶかけ雑穀ご飯少し
ローストチキン3口
ﾏｶﾛﾆかにかまｻﾗﾀﾞたくさんﾁｮｺｼﾌｫﾝｹｰｷ何口か忘れたw
一応腹八分目

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86734/

:12/02/25 19:34 :P02A :BUAJ9s2A

#835 [あゆ

]

ケーキ美味しくて
一口で我慢できなかった

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86734/

:12/02/25 19:35 :P02A :BUAJ9s2A

#836 [あゆ

]

明日はちょっと遠いけど
昼から公園に
歩いて行ってこようかな

天気良さそうだし

:12/02/25 21:32 :P02A :BUAJ9s2A

#837 [まんまみーあ]

息子さんおめでとうございます(*^^*)

たまにはケーキいいと
思います(^o^)
私も食べたりするし(*^^*)

疲れてわたしの頑張りとか
あゆさんと違いすぎるけど(T-T)

いっつもなんのダンスしてるんですかー？(*^^*)

:12/02/26 03:42 :Android :aWvr3mVs

#838 [あゆ

]

朝体重
53.1kg/6.5%

:12/02/26 06:20 :P02A :hFOGB4Uk

#839 [あゆ

]

朝ご飯

ｻﾌﾟﾘ、プーアル茶
ﾎｯﾄ豆乳麦芽ｺｰﾋｰ
ﾖｰｸﾞﾙﾄ&おからクッキー
プルーン2個http://bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86734/

:12/02/26 06:28 :P02A :hFOGB4Uk

#840 [あゆ

]

おかんが昨日
ケーキ屋さんのプリンくれた

賞味期限今日までだから
今から食べようかな

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86734/

:12/02/26 07:53 :P02A :hFOGB4Uk

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