すりむあっぷ☆減量

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#782 [あゆ

]

皆お菓子の量
セーブできて羨ましいな

自分なんか
小分けにしておかないと
食べ始めたら全部食べちゃうw

:12/02/23 15:37 :P02A :SOMNI4io

#783 [あゆ

]

今日旦那もうすぐ
帰ってくるらしいw早

気分屋だから
いきなり外食行くか！とかならないでほしいなぁ

買い物とかの
お出かけなら大歓迎やけどw

:12/02/23 16:05 :P02A :SOMNI4io

#784 [のん]

私もお菓子食べ始めると止まらないよ(T_T)特にお酒飲んでるときはやばい

そうなんだぁ

やっぱり主食をしっかり摂るのには抵抗ある？

へぇ(=゜ω゜)ﾉ

種類があったのか～(^o^)
医者行く手間省けるからいいね

バナナ腹持ちいいもんね

そう

ﾐｷｻｰが面倒だから混ぜやすいのでしか試せてないんだぁ(^^;)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86102/

:12/02/23 16:22 :D905i :ly2cDUDI

#785 [あゆ

]

夕飯

ｻﾌﾟﾘ、プーアル茶
ｷｬﾍﾞﾂｻﾗﾀﾞ、チキン南蛮小2
めかぶかけ雑穀ご飯

腹八分目

:12/02/23 18:20 :P02A :SOMNI4io

#786 [あゆ

]

生理不順に効くという
ツボ押しまくってるけど
効くのかなw

:12/02/23 19:28 :P02A :SOMNI4io

#787 [あゆ

]

明日は午前と午後で
買い物と散歩分けて行こう

:12/02/23 20:49 :P02A :SOMNI4io

#788 [のん]

そーなんだぁ

開けたらやばいね～(*≧m≦*)

なら今はかなり制限してるんだね

うん

見て確認するね～(ﾟДﾟ)

ﾐｷｻｰは料理の時も使えるし手元にあるといいかもね(^o^)
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86102/

:12/02/23 21:23 :D905i :ly2cDUDI

#789 [のん]

昼間ならまだいいじゃん

夕飯たべすぎるとやばいし(ﾟДﾟ)

そっか

何才になるん

??

いいねぇ＼(^o^)／
健康的だぁ

:12/02/24 00:03 :D905i :yBLnowGc

#790 [まんまみーあ]

あたしは毎日お菓子かチョコ
食べてますねー(T_T)

辞めなきゃなんですけどねー(..)

命の母効きますか？(*^^*)
私もあんまり順調じゃないから
買おうかなー(*^^*)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85331/

:12/02/24 01:33 :Android :TFnLhGRw

#791 [あゆ

]

朝体重
43.5kg/5.5%

:12/02/24 06:25 :P02A :yIKaLcbk

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