すりむあっぷ☆減量
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#602 []

朝ご飯

サプリ、プーアル茶
ホット豆乳麦芽コーヒー
ヨーグルト&おからクッキー

⏰:12/02/18 06:24 📱:P02A 🆔:riPQ28lI


#603 []

ヨーグルト
いつもより少なくした

⏰:12/02/18 06:32 📱:P02A 🆔:riPQ28lI


#604 []

便..○

⏰:12/02/18 08:37 📱:P02A 🆔:riPQ28lI


#605 []

今日の昼ご飯何食べようか
置き換えにするか
春雨パスタにするか迷う

てか明日休みあるんかなぁ
休みだったら置き換え難しいしな

⏰:12/02/18 10:18 📱:P02A 🆔:riPQ28lI


#606 []

42.3kg

今日は昼からダンス頑張ろう

⏰:12/02/18 10:20 📱:P02A 🆔:riPQ28lI


#607 []

今日は春雨パスタ食べよ!
しばらくキープで
生理来てから
また調整開始かな

⏰:12/02/18 10:31 📱:P02A 🆔:riPQ28lI


#608 []

昼ご飯

サプリ、プーアル茶
春雨明太子パスタ

⏰:12/02/18 11:03 📱:P02A 🆔:riPQ28lI


#609 []

お腹いっぱい

⏰:12/02/18 11:13 📱:P02A 🆔:riPQ28lI


#610 []

ちょっと多かった
けど食べれちゃう食欲
すごい

夕飯は
昨日より少なく!
抜けたら抜こ(^-^)/

⏰:12/02/18 11:17 📱:P02A 🆔:riPQ28lI


#611 []

明日休みだったら
お出かけ行きたいな
とくに体動かせるとこ

⏰:12/02/18 11:19 📱:P02A 🆔:riPQ28lI


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