すりむあっぷ☆減量
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#523 [主]

朝ご飯

サプリ、プーアル茶
ホット豆乳麦芽コーヒー
ヨーグルト&おからクッキー

⏰:12/02/15 06:23 📱:P02A 🆔:pU7u.Lvc


#524 [主]

昨日腹筋やろうとしたら
脂肪つけなあかんのやからやめとけ言われた

脂肪なんかすぐ付くわw

⏰:12/02/15 06:35 📱:P02A 🆔:pU7u.Lvc


#525 [主]

貧血気味

最近ダンス頑張ってるから足がだるいやw

⏰:12/02/15 07:44 📱:P02A 🆔:pU7u.Lvc


#526 [主]

便..△

⏰:12/02/15 07:50 📱:P02A 🆔:pU7u.Lvc


#527 [主]

ダンス10分

⏰:12/02/15 07:50 📱:P02A 🆔:pU7u.Lvc


#528 [主]

新しく覚えたダンス
ハードw
すぐバテる

⏰:12/02/15 07:59 📱:P02A 🆔:pU7u.Lvc


#529 [主]

ストレッチ
エクササイズ

⏰:12/02/15 08:28 📱:P02A 🆔:pU7u.Lvc


#530 [主]

便..○
2回目

⏰:12/02/15 09:02 📱:P02A 🆔:pU7u.Lvc


#531 [主]

ダンス10分

⏰:12/02/15 10:13 📱:P02A 🆔:pU7u.Lvc


#532 [主]

昼ご飯

サプリ、プーアル茶
爆汗春雨スープ
ヨーグルト&おからクッキー

⏰:12/02/15 11:32 📱:P02A 🆔:pU7u.Lvc


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