すりむあっぷ☆減量
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#494 []

お腹めっちゃ活動中(笑)
今日は
ちゃんとストレッチ
腹筋、エクササイズやろ
明日も美味しくご飯を
食べる為に

⏰:12/02/13 20:43 📱:P02A 🆔:Jrd7oHrI


#495 []

ダンス15分

⏰:12/02/13 20:44 📱:P02A 🆔:Jrd7oHrI


#496 []

ストレッチ
エクササイズ
腹筋50回

⏰:12/02/13 20:54 📱:P02A 🆔:Jrd7oHrI


#497 []

朝体重
43.0kg/5.7%

⏰:12/02/14 06:17 📱:P02A 🆔:vpaV5V/6


#498 []

生理遅れてるー

てかリバった分戻った
ダンスのおかげかな

⏰:12/02/14 06:18 📱:P02A 🆔:vpaV5V/6


#499 []

朝ご飯

サプリ、プーアル茶
ホット豆乳麦芽コーヒー
ヨーグルト&おからクッキー

⏰:12/02/14 06:50 📱:P02A 🆔:vpaV5V/6


#500 []

てか今日は
昼抜こうかな!
夜絶対バレンタインのケーキ
食べさせられそうな予感

⏰:12/02/14 06:52 📱:P02A 🆔:vpaV5V/6


#501 []

便..○

⏰:12/02/14 08:34 📱:P02A 🆔:vpaV5V/6


#502 []

今日はちょっとフラフラ気味
けどできる限り
ダンス頑張るぞ

⏰:12/02/14 08:36 📱:P02A 🆔:vpaV5V/6


#503 []

豆乳飲んでるのになぁ
生理早く来い!!

⏰:12/02/14 08:38 📱:P02A 🆔:vpaV5V/6


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