すりむあっぷ☆減量
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#391 []

昼ご飯

サプリ、烏龍茶
キャベツサラダ、チーズトースト2

⏰:12/02/10 12:03 📱:P02A 🆔:q1uaQUw2


#392 []

過食〜

ホット豆乳麦芽コーヒー
ヨーグルト&おからクッキー
スープパスタ

⏰:12/02/10 12:04 📱:P02A 🆔:q1uaQUw2


#393 []

スープパスタは今から
まだ食べれる

生理前だから?
もう投げやりです

⏰:12/02/10 12:05 📱:P02A 🆔:q1uaQUw2


#394 []

食パン2枚
(マーガリン&苺ジャム)

⏰:12/02/10 12:52 📱:P02A 🆔:q1uaQUw2


#395 []

過食嘔吐だ

今日は久しぶりに
センナ茶飲も。

⏰:12/02/10 12:53 📱:P02A 🆔:q1uaQUw2


#396 []

自分が気持ち悪い。

どうしちゃったんだろ。
明日もやらかすのかな。

全部捨てたくなってきた。。

⏰:12/02/10 13:00 📱:P02A 🆔:q1uaQUw2


#397 []

少し休んだらダンスやろ

⏰:12/02/10 13:03 📱:P02A 🆔:q1uaQUw2


#398 []

やっぱ食べたらだめだ

今の状態じゃ
自分を許せない。。
明日からまた置き換えにしな。

まだ痩せていたい。

⏰:12/02/10 13:07 📱:P02A 🆔:q1uaQUw2


#399 []

やっぱり拒食の方がいい。

デブったって良いことない。
太ってることが
コンプレックスなんでしょ?
だったら
過食なんてするなよ自分

⏰:12/02/10 13:25 📱:P02A 🆔:q1uaQUw2


#400 []

今日の夕飯も腹八分目

明日から朝と昼置き換えか
朝昼兼用の1食
ちゃんと食べるのは
夜だけでいい。

⏰:12/02/10 13:27 📱:P02A 🆔:q1uaQUw2


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