すりむあっぷ☆減量
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#202 [主
]
:12/02/01 15:49
:P02A
:8L7rbA9U
#203 [主
]
44.4kg
昼の豆乳いらなかったな

明日はやめとこ!
:12/02/01 16:27
:P02A
:8L7rbA9U
#204 [主
]
夕飯は抜きます


:12/02/01 16:28
:P02A
:8L7rbA9U
#205 [主
]
まだ食パンあるから
明日明後日の昼はパン

w
ホット豆乳は朝だけ

んで午前も午後も動く!!
:12/02/01 16:36
:P02A
:8L7rbA9U
#206 [主
]
今日便秘

:12/02/01 16:37
:P02A
:8L7rbA9U
#207 [主
]
こんな体、旦那に見られたら
引かれるだろうな

最近夜は
体型隠れる服ばっか着てる

これ以上痩せたら
危ないのに
まだ痩せたい自分がいる

気持ち悪いけど
痩せてる事が嬉しい。
こんなんじゃ生理止まるのも
時間の問題だよね

食べたいけど
食べれない…
食べても体重気にして
また病む。
負のサイクル
:12/02/01 17:40
:P02A
:8L7rbA9U
#208 [主
]
この無駄なプライド
どっかいって

リバウンドは簡単なのに…
多分普通に
食べるようになったら
過食嘔吐になりそうで怖いんだよ

私は醜い人間だ。
自業自得。
:12/02/01 17:44
:P02A
:8L7rbA9U
#209 [主
]
このまま
リバウンドしちゃうのかな…
またダイエット失敗かな

:12/02/01 17:45
:P02A
:8L7rbA9U
#210 [主
]
お仲間欲しいな

:12/02/01 17:48
:P02A
:8L7rbA9U
#211 [主
]
よし!
明日から無理な我慢
しないでいこう!
1ヵ月前は
毎日パン食べてたんだから

w
体重は増えるだろうけど
47kg以下でキープだ

運動も頑張る!!
笑顔で家族といられるように

プライドも少しずつ
変えていこう!
:12/02/01 18:04
:P02A
:8L7rbA9U
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