すりむあっぷ☆減量

すりむあっぷ☆減量
最新最初全

#141 [主

]

帰宅後44.4kg

:12/01/29 19:20 :P02A :.526yGss

#142 [主

]

食べ過ぎちゃったけど
明日朝抜いて
昼置き換えにして
調整します

:12/01/29 19:28 :P02A :.526yGss

#143 [主

]

便

..○
2回目

:12/01/29 19:53 :P02A :.526yGss

#144 [主

]

朝体重
44.2kg/8.4%

:12/01/30 06:25 :P02A :khxi6bfg

#145 [主

]

朝ご飯

ｻﾌﾟﾘ、烏龍茶
ﾎｯﾄ豆乳麦芽ｺｰﾋｰ
ﾖｰｸﾞﾙﾄ&おからクッキー

:12/01/30 06:30 :P02A :khxi6bfg

#146 [主

]

生理前は
ちゃんと食べな
また生理遅れるから
朝ご飯食べた

次回はちゃんと来ますように

:12/01/30 06:47 :P02A :khxi6bfg

#147 [主

]

便

..△

:12/01/30 08:48 :P02A :khxi6bfg

#148 [主

]

ダンス15分

腰痛い

:12/01/30 10:33 :P02A :khxi6bfg

#149 [主

]

昼ご飯

ｻﾌﾟﾘ、烏龍茶
ﾎｯﾄ豆乳麦芽ｺｰﾋｰ
ﾖｰｸﾞﾙﾄ&おからクッキー

昼抜こうか迷ったけど
食べた

:12/01/30 11:48 :P02A :khxi6bfg

#150 [主

]

うわ

吐きたい…

置き換えですら
胃に入ると病みそう

我慢しなきゃ…

:12/01/30 11:52 :P02A :khxi6bfg

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