すりむあっぷ☆減量
最新 最初 🆕
#803 [あゆ]
>>802さん
最初のトピはこれです

参考にはならないと
思いますがどうぞ(^-^)/

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85464/

⏰:12/02/24 13:24 📱:P02A 🆔:yIKaLcbk


#804 [あゆ]

散歩行こうかな

⏰:12/02/24 13:26 📱:P02A 🆔:yIKaLcbk


#805 [あゆ]

気が変わらないうちに
散歩行かななデブは動け!

⏰:12/02/24 13:51 📱:P02A 🆔:yIKaLcbk


#806 [あゆ]

おしり拭き買い忘れたからもっかい買い物行かなw
ウォーキングにちょうどいいや
帰ったらちびのおやつタイムんで夕飯の支度しよ
/

⏰:12/02/24 13:57 📱:P02A 🆔:yIKaLcbk


#807 [あゆ]
ウォーキング1時間10分

⏰:12/02/24 15:29 📱:P02A 🆔:yIKaLcbk


#808 [あゆ]
便..○
3回目

⏰:12/02/24 15:32 📱:P02A 🆔:yIKaLcbk


#809 [あゆ]

今日の夕飯は
大根と鶏ひき肉の煮物
麩の味噌汁
キャベツサラダ
雑穀ご飯で

支度完了


自分のは
めかぶかけ雑穀ご飯
大根と鶏ひき肉の煮物で明日洋食でカロリー高いから今日は控えめ/

⏰:12/02/24 16:57 📱:P02A 🆔:yIKaLcbk


#810 [あゆ]

なんか子宮?が痛い
生理近いかな
/

⏰:12/02/24 16:58 📱:P02A 🆔:yIKaLcbk


#811 [のん]

大丈夫だよ
ありがとう(=゜ω゜)ノ
開き直って今日もたくさん食べちゃったぁ

そっかぁもう喋れるしかわいいよね

ウォーキングお疲れ様\(^o^)/
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86102/

⏰:12/02/24 17:43 📱:D905i 🆔:yBLnowGc


#812 [体重なんか言えません]

トピありがとうございます!
3ヶ月?ぐらいで一気に痩せてて
すごいなとか思って興味本位で
聞いてみました!
いきなりですいませんでした(;_;)

⏰:12/02/24 17:56 📱:iPhone 🆔:ECFDVweU


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