すりむあっぷ☆減量

すりむあっぷ☆減量
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#600 [主

]

さん

いえいえ

こちらこそ
絡みに来てくれて
ありがとうございます

効果は個人差あるので
効かなかったらすいません

何か変化あれば
また教えてください(^-^)/

:12/02/17 23:17 :P02A :VmjCQQYQ

#601 [主

]

朝体重
42.3kg/5.1%

:12/02/18 06:21 :P02A :riPQ28lI

#602 [主

]

朝ご飯

ｻﾌﾟﾘ、プーアル茶
ﾎｯﾄ豆乳麦芽ｺｰﾋｰ
ﾖｰｸﾞﾙﾄ&おからクッキー

:12/02/18 06:24 :P02A :riPQ28lI

#603 [主

]

ﾖｰｸﾞﾙﾄ
いつもより少なくした

:12/02/18 06:32 :P02A :riPQ28lI

#604 [主

]

便

..○

:12/02/18 08:37 :P02A :riPQ28lI

#605 [主

]

今日の昼ご飯何食べようか

置き換えにするか
春雨パスタにするか迷う

てか明日休みあるんかなぁ

休みだったら置き換え難しいしな

:12/02/18 10:18 :P02A :riPQ28lI

#606 [主

]

42.3kg

今日は昼からダンス頑張ろう

:12/02/18 10:20 :P02A :riPQ28lI

#607 [主

]

今日は春雨パスタ食べよ！
しばらくキープで
生理来てから
また調整開始かな

:12/02/18 10:31 :P02A :riPQ28lI

#608 [主

]

昼ご飯

ｻﾌﾟﾘ、プーアル茶
春雨明太子パスタ

:12/02/18 11:03 :P02A :riPQ28lI

#609 [主

]

お腹いっぱい

:12/02/18 11:13 :P02A :riPQ28lI

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