すりむあっぷ☆減量

すりむあっぷ☆減量
最新最初全

#547 [主

]

筋肉痛だ

今日は昼から用事あるし
控えめにダンスやろ

昼ご飯は置き換え

:12/02/16 08:38 :P02A :RgRlqX1A

#548 [主

]

<Div Align="center">
今日の基礎体温は
少し上がってた

/Div>

:12/02/16 08:39 :P02A :RgRlqX1A

#549 [主

]

便

..○

:12/02/16 09:22 :P02A :RgRlqX1A

#550 [主

]

ダンス10分

足だるw

:12/02/16 10:32 :P02A :RgRlqX1A

#551 [主

]

そろそろ化粧するか！
何でも早めに行動

:12/02/16 10:38 :P02A :RgRlqX1A

#552 [主

]

昼ご飯

ｻﾌﾟﾘ、プーアル茶
ﾎｯﾄ豆乳麦芽ｺｰﾋｰ
ﾖｰｸﾞﾙﾄ&おからクッキー

:12/02/16 11:41 :P02A :RgRlqX1A

#553 [(*_*)]

いきなりすいません…
私もカプサイシン買ってみたんですが
主さんは1日何粒のんでますか?
あと食前に何粒飲んでるか
教えて下さい！

:12/02/16 11:50 :iPhone :C.eyimD6

#554 [主

]

>>553さん

ﾚｽありがとうございます

私は午前中に
4錠飲んでますよ

体感的には
実感ありませんが
体脂肪率には効果ある気が
してます(^-^)/

:12/02/16 11:53 :P02A :RgRlqX1A

#555 [主

]

便

..○
2回目

:12/02/16 12:28 :P02A :RgRlqX1A

#556 [まんまみーあ]

オハヨーございます(^o^)/

私はあゆさんでいいのかな？(*^^*)
えらいと思いますよぉ♪
すごい頑張ってるし(^^)d

お子さんはまだ小さいんですかー？
ヾ(*´∀｀*)ﾉ

あたしも頑張ります！

:12/02/16 12:55 :Android :EU5bSQ1g

★コメント★

←次 | 前→

C-BoX E194.194