主

ストレッチ
エクササイズ
腹筋50回

:12/01/27 23:01 :P02A :KDVwe6ec

主

もうすぐ節分に
バレンタインかあ

リバウンド怖いなあ

:12/01/27 23:22 :P02A :KDVwe6ec

主

:12/01/28 05:53 :P02A :J1xpv8h6

主

:12/01/28 06:13 :P02A :J1xpv8h6

主

日曜日の昼ご飯は
伊勢うどん食べるって

今日と明日の朝は
控えめにしよ
家だと何とか
暴食は抑えれるはず

:12/01/28 06:39 :P02A :J1xpv8h6

主

便..○

:12/01/28 07:58 :P02A :J1xpv8h6

主

:12/01/28 08:49 :P02A :J1xpv8h6

主

減量が止められない

そろそろキープするようにしなきゃやばいかな

でもがっつけない
夕飯ちゃんと食べなきゃ
だし、旦那に太れって
怒られたくないし


食べても食べても
太らない体になりたいよー

:12/01/28 10:34 :P02A :J1xpv8h6

主

昼ご飯

ｻﾌﾟﾘ、烏龍茶
ホット豆乳麦芽ｺｰﾋｰ
ﾖｰｸﾞﾙﾄ&おからクッキー

今日まだﾀﾞﾝｽしてない
午後からやる


夕飯はハヤシライス
作るかな

:12/01/28 11:38 :P02A :J1xpv8h6

主

ハヤシライス大好きだから食べ過ぎる危険が
どうしようかなぁ
ミネストローネにしよかな

:12/01/28 11:42 :P02A :J1xpv8h6

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