すりむあっぷ☆減量
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#95 []

さて寝る前に
腹筋とかやろうかな!

⏰:12/01/26 21:29 📱:P02A 🆔:mE0A20WI


#96 []

ストレッチ
エクササイズ
腹筋50回

⏰:12/01/26 21:40 📱:P02A 🆔:mE0A20WI


#97 [ひぃ]
お返事ありがとうございます

私も今24くらいあります
頑張ればそんなに減らせるんですね~

勇気付けられました咐~

⏰:12/01/27 00:12 📱:T006 🆔:.Mk6G9Oc


#98 []

ひぃさん

わたしは
ちょっと減りすぎかもしれないですが
きっと努力は報われます
お互い頑張りましょうね

⏰:12/01/27 02:15 📱:P02A 🆔:KDVwe6ec


#99 []

朝体重

44.8kg/7.6%

⏰:12/01/27 06:13 📱:P02A 🆔:KDVwe6ec


#100 []

朝ご飯

サプリ、烏龍茶
ホット豆乳麦芽コーヒー
ヨーグルト&おからクッキー

⏰:12/01/27 06:38 📱:P02A 🆔:KDVwe6ec


#101 []

顔の肉いらんなぁ
小顔マッサージやらなきゃ

⏰:12/01/27 07:54 📱:P02A 🆔:KDVwe6ec


#102 []

ダンス25分

⏰:12/01/27 10:59 📱:P02A 🆔:KDVwe6ec


#103 []

昼ご飯

サプリ、烏龍茶
ホット豆乳麦芽コーヒー
ヨーグルト&おからクッキー

⏰:12/01/27 11:34 📱:P02A 🆔:KDVwe6ec


#104 []

便..○

⏰:12/01/27 11:51 📱:P02A 🆔:KDVwe6ec


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