:12/02/03 16:59 :SH706i :FCmR9PP6

ほんま久しぶりな感じするねーそんな日にち経ってないのに(笑)

大学生は遊びや勉強に忙しいやろから仕方ないよぽんちゃんｻｰｸﾙとか入ってんの？

麺棒dietって何？
気になるー

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:12/02/03 17:41 :F03C :z0GzCgUU

:12/02/04 00:39 :SH706i :cbH/pCYk

球技ｻｰｸﾙとかﾊﾞﾚｰとか何か格好いいな私運動音痴やから羨ましい!!

あーｺﾞﾛｺﾞﾛするやつか浮腫み嫌やもんなあまた効果教えてーっ

てか最近ほんま食べ過ぎてやばい気がする気引き締めなあかん〜

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:12/02/04 15:59 :F03C :lcbHwK2Q

:12/02/05 07:49 :SH706i :qL3lntfQ

:12/02/05 07:51 :SH706i :qL3lntfQ

昼ごはん
＊スパサラ
＊オニオンスープ

間食
＊チョコレート
＊ダイエットゼリー

夕ごはん
＊お好み焼きハーフ
＊焼鳥５本
＊キムチ


テニスやったー！！
やはり運動はいーねっ

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生理前は私も食欲増すよんで食べちゃって後で後悔するねん(笑)

でも我慢しようと思っても難しいやんなっ

筋肉痛にならへんって事は、もうちゃんと筋肉付いてるよって事なんかな？

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/84836/

:12/02/07 11:59 :F03C :UO1vBfjY

:12/02/07 14:47 :SH706i :8.dakU62

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