ぽんちゃ@痩せねば!!
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#171 [ぽんちゃ]
04/25

朝ごはん
★食パン8枚切り 3枚
★鳥ごぼうご飯1杯
★ミルクティー 1杯

⏰:12/04/25 07:57 📱:Android 🆔:O/tnMYqI


#172 [まい]
URL飛べへんかったあ;

フォーって平たいんや?冷麺みたいな感じの想像してた(笑)

3kgって結構戻すの大変やなあ食生活変わってないんやったらなんでなんやろうね??

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87473/

⏰:12/04/25 11:40 📱:F03C 🆔:FPRzPIYU


#173 [ぽんちゃ]
昼ごはん
★ビュッフェにした!
サラダ オムライス 杏仁豆腐 鶏肉など

間食
★アーモンドチョコレート


生理がきたー。ww
かなり遅れてる。

⏰:12/04/25 18:51 📱:Android 🆔:O/tnMYqI


#174 [まい]
何でかなあ?私もあんま詳しくないから分からへん普通にURLコピーして貼ってるけどなあ??

今日は食べ過ぎたよお明日の体重がめっちゃ怖いー!!差し入れほんまありがた迷惑(笑)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87473/

⏰:12/04/26 02:12 📱:F03C 🆔:9cyTpFBE


#175 [ぽんちゃ]
004/26

朝ごはん
★おじや
★食パン2枚

昼ごはん
★ビュッフェ
サラダ 鳥ごはん パイン カツ

⏰:12/04/26 13:22 📱:Android 🆔:y1RJ/5yY


#176 [まい]
奇跡が起きて体重減ってたああヾ(^▽^)ノ嬉しすぎるよー(笑)

全然迷惑じゃないよそのうちちゃんと貼れるかもやし、気にせんといて

てか朝から鉄棒とかめっちゃ頑張るやん鉄棒ってお通じに良さそう

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87473/

⏰:12/04/26 13:42 📱:F03C 🆔:9cyTpFBE


#177 [ぽんちゃ]
夜ごはん
★サラダ巻き
★フランク


夜中に友達と後輩と
飲みながらカラオケ!!

⏰:12/04/27 17:32 📱:Android 🆔:icSjacrw


#178 [ぽんちゃ]
04/27

朝ごはん
★二日酔いにより死亡

昼ごはんってか
夕方ごはん??
★食パン1枚
★みそラーメン

⏰:12/04/27 17:33 📱:Android 🆔:icSjacrw


#179 [まい]
二日酔いて(笑)そんなになるまで飲んでしまいましたか

なんかね、URL貼る時http://から貼れば大丈夫っぽいよ試してみて

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87473/

⏰:12/04/28 00:37 📱:F03C 🆔:ZB8rPi46


#180 [ぽんちゃ]
夜ごはん
★うめおにぎり

⏰:12/04/28 13:16 📱:Android 🆔:BCOaZHe.


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