ぽんちゃ@痩せねば!!
最新 最初 🆕
#162 [まい]
めっちゃ早起きやん
ほんまに健康的やな今日はお天気やし

ご飯とハンバーグあかんねやそんな子初めて聞いた〜(笑)じゃあご飯よりパン派な感じ?

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/84836/

⏰:12/03/25 12:29 📱:F03C 🆔:tG69ZkJ.


#163 [ぽんちゃ]
スマホにしたら、やり方がわからなくなっただよ(;o;)
とりあえず明日からまたやろう!!

⏰:12/03/27 00:57 📱:Android 🆔:xYpgF9cY


#164 [まい]
パンは私もあんま好きじゃなーい(笑)

スマホに変えたんやあ
普通のスマホって使い心地どう?私tub持ってるんやけど、やっぱ少し違うんかな?今変えようか悩み中

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/84836/

⏰:12/03/27 12:37 📱:F03C 🆔:swo6NA.o


#165 [ぽんちゃ]
04/01

心機一転始めます!!

●朝ごはん●
ハムたまごサンド
焼きおにぎり

●昼ごはん●
チョコチップスナック
おこのみやきパン

⏰:12/04/01 13:15 📱:Android 🆔:zeD41kIU


#166 [まい生理4日目]
ぽんちゃスレ見っけた(笑)

遅くなってごめんね

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/84836/

⏰:12/04/04 10:38 📱:F03C 🆔:7jUh.C8s


#167 [ぽんちゃ]
04/24

わー!わー!
体重やばいよう(泣)

朝ごはん
★タラコスパゲティー
★パイピザ

⏰:12/04/24 07:31 📱:Android 🆔:dP1fKRWo


#168 [まい]
おかえり(*≧m≦*)

帰って来てくれて嬉しいよおまた一緒に頑張ろう

サプリは続けてる?

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87473/

⏰:12/04/24 13:29 📱:F03C 🆔:6SJ7Mr6E


#169 [ぽんちゃ]
昼ごはん
★豚キムチフォー

間食
★茎ワカメ

夕ごはん
★うめおにぎり1つ
★ミックスジュース

⏰:12/04/25 00:34 📱:Android 🆔:O/tnMYqI


#170 [まい]
豚キムチフォー美味しそうフォーって食べたことないけど、ヘルシーそうやし食べてみたい

ぽんちゃんそんな体重増えちゃったん?

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87473/

⏰:12/04/25 02:01 📱:F03C 🆔:FPRzPIYU


#171 [ぽんちゃ]
04/25

朝ごはん
★食パン8枚切り 3枚
★鳥ごぼうご飯1杯
★ミルクティー 1杯

⏰:12/04/25 07:57 📱:Android 🆔:O/tnMYqI


★コメント★

←次 | 前→
↩ トピック
msgβ
💬
🔍 ↔ 📝
C-BoX E194.194