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最新 最初 全 
#962 [ｍｉｓａ]
48.8
〜朝昼〜
ヨーグルト
ブドウ
野菜ジュース
〜夜〜
ご飯
野菜炒め
:12/10/27 17:20 
:F05C 
:☆☆☆
#963 [ｍｉｓａ]
マッサージ
ストレッチした
:12/10/27 21:52 :F05C :☆☆☆
#964 [ｍｉｓａ]
49.0
〜朝昼〜
野菜ジュース
ブドウ
:12/10/28 10:14 :F05C :☆☆☆
#965 [ｍｉｓａ]
〜夜〜
オムレツ
:12/10/28 21:20 :F05C :☆☆☆
#966 [ｍｉｓａ]
明日も会える
ストレッチしたあ
もう少ししようかな
:12/10/28 21:25 :F05C :☆☆☆
#967 [ｍｉｓａ]
48.8
〜朝昼〜
ヨーグルト
野菜ジュース
:12/10/31 10:10 :F05C :☆☆☆
#968 [ｍｉｓａ]
〜夜〜
ご飯
角煮
サラダ
:12/11/01 18:54 :F05C :☆☆☆
#969 [ｍｉｓａ]
〜朝〜
卵かけご飯
〜昼〜
お好み焼き
〜夜〜
シチュー
作る予定
今日も楽しいなあ
:12/11/02 15:27 :F05C :☆☆☆
#970 [ｍｉｓａ]
脚マッサージしてもらった
下手すぎてなんかくすぐったい上手すぎてもひくけど
これからテレビ見ながらストレッチ
:12/11/02 22:08 :F05C :☆☆☆
#971 [ｍｉｓａ]
ウエスト計ってもらったら
６１cm
１cm細くなった
58cm目指す
まっ、無理だろうけど
:12/11/02 23:18 :F05C :☆☆☆
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