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#21 [ｍｉｓａ]

生理だぁ

筋トレは少しにしとこ
なんかしんどいしな

:12/01/12 20:52 :F05C :☆☆☆

#22 [ｍｉｓａ]

今日は休み
みんな仕事だから家でゆっくりしよ

とりまアメトーク観よ

:12/01/13 07:49 :F05C :☆☆☆

#23 [ｍｉｓａ]

もう少ししたら筋トレしよ

:12/01/13 10:11 :F05C :☆☆☆

#24 [ｍｉｓａ]

ウエストへそのとこで66くらいだった

まぢかよって感じ
目指すはｰ6cm

:12/01/13 11:20 :F05C :☆☆☆

#25 [ｍｉｓａ]

筋トレ頑張った
まだまだ頑張る

:12/01/13 20:01 :F05C :☆☆☆

#26 [ｍｉｓａ]

～朝～
おにぎり２つ
みかん
ポカリ

～昼～
するめ
みかん
ポカリ

～夜～
みかん
お茶

きょうは出かけてないし
食料がないからこんな食事
ちゃんと食べなきゃね

:12/01/13 20:05 :F05C :☆☆☆

#27 [ｍｉｓａ]

明日は朝から忙しいから
もう寝よかな？
いっぱい筋トレしたし

:12/01/13 22:26 :F05C :☆☆☆

#28 [ｍｉｓａ]

～朝～
お茶漬け
ポカリ

～昼～
うどん半分

～夜～
バナナ

体調悪いからこんな食事に
ほんと食欲ない
今日は筋トレ止めとこう

:12/01/14 18:07 :F05C :☆☆☆

#29 [ｍｉｓａ]

53.4

体ダルい

:12/01/14 20:13 :F05C :☆☆☆

#30 [ｍｉｓａ]

おは

ダルいけど行かなきゃ

:12/01/15 07:50 :F05C :☆☆☆

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