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#913 [ｍｉｓａ]
50.6
〜朝昼〜
串
ブドウ
野菜ジュース
:12/09/26 10:18 
:F05C 
:☆☆☆
#914 [ｍｉｓａ]
〜夜〜
野菜炒め
ご飯
アップルパイ
:12/09/26 19:12 :F05C :☆☆☆
#915 [ｍｉｓａ]
50.2
〜朝昼〜
ブドウ
野菜ジュース
:12/09/27 10:28 :F05C :☆☆☆
#916 [ｍｉｓａ]
明日から断食
初めてだあ
どんな感じなんだろ
:12/09/28 01:34 :F05C :☆☆☆
#917 [ｍｉｓａ]
ちなみに18時から何も食べてない
飲み物はのんだけど
よし、明日にそなえておやすみ
:12/09/28 02:15 :F05C :☆☆☆
#918 [ｍｉｓａ]
おはよう
眠いなあ
今は全くお腹空かない
:12/09/28 06:49 :F05C :☆☆☆
#919 [ｍｉｓａ]
ちなみに体重
49.8
:12/09/28 06:54 :F05C :☆☆☆
#920 [ｍｉｓａ]
49.6
〜朝昼〜
ヨーグルト
野菜ジュース
:12/09/29 09:55 :F05C :☆☆☆
#921 [ｍｉｓａ]
断食よく分からんかったな
:12/09/30 16:54 :F05C :☆☆☆
#922 [ｍｉｓａ]
腹筋
腕立て
骨盤運動
レッグマジック
むくみ解消マッサージ
これを毎日頑張る
もう少ししたら彼と旅行だから体重少しでも減らしたい
旅行は楽しみたいから体重増えてもいいように
今から少しでも減らす
頑張ろ
:12/10/01 20:02 :F05C :☆☆☆
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