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最新最初全

#822 [ｍｉｓａ]

ウォーキング終了

:12/08/30 20:26 :F05C :☆☆☆

#823 [ｍｉｓａ]

～朝～
ブドウ

:12/08/31 07:48 :F05C :☆☆☆

#824 [ｍｉｓａ]

～昼～
串５本

～夜～
ハンバーグ
ご飯

今日は変な天気だし
帰るの遅くなったから
ウォーキング中止

:12/08/31 23:02 :F05C :☆☆☆

#825 [ｍｉｓａ]

生理なった
ウォーキング行かなくて良かった

:12/08/31 23:35 :F05C :☆☆☆

#826 [ｍｉｓａ]

～朝昼～
ブドウ
豆乳

:12/09/01 08:58 :F05C :☆☆☆

#827 [ｍｉｓａ]

うんちOK

今日も仕事か
頑張ろ

:12/09/01 10:23 :F05C :☆☆☆

#828 [ｍｉｓａ]

筋トレしよ
生理中だから少しずつやる

:12/09/01 18:44 :F05C :☆☆☆

#829 [ｍｉｓａ]

お風呂入った

腹筋300回
腕立300回
ストレッチ

:12/09/01 21:51 :F05C :☆☆☆

#830 [ｍｉｓａ]

50.4

～朝昼～
サラダ
豆乳

:12/09/02 09:04 :F05C :☆☆☆

#831 [ｍｉｓａ]

ウォーキング開始

:12/09/02 18:19 :F05C :☆☆☆

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