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#190 [ｍｉｓａ]

～朝～
卵かけご飯
ネギたっぷりで

お腹筋肉痛
腹筋やりすぎたかな
でも効いてる証だよね？

:12/02/27 09:17 :F05C :☆☆☆

#191 [ｍｉｓａ]

～昼～
チャーハン

:12/02/27 14:47 :F05C :☆☆☆

#192 [ｍｉｓａ]

～夜～
キムチ鍋

筋トレしよ

:12/02/27 19:34 :F05C :☆☆☆

#193 [ｍｉｓａ]

～朝～
卵かけご飯

～昼～
焼きそば

～夜～
キムチ鍋
チョコ１こ

:12/02/28 20:43 :F05C :☆☆☆

#194 [ｍｉｓａ]

だいす～き
帰ってくるかもだから
もっと磨かなきゃ

筋トレしまくろ
頑張ります

:12/02/28 20:46 :F05C :☆☆☆

#195 [ｍｉｓａ]

～朝～
卵かけご飯
ネギたっぷりで

:12/02/29 08:40 :F05C :☆☆☆

#196 [ｍｉｓａ]

最近〇〇〇なくてもうんち
出るようになった

いっぱい食べてるからかな？
まっ、出るだけいいか

:12/02/29 09:27 :F05C :☆☆☆

#197 [ｍｉｓａ]

～昼～
卵焼き
キムチ鍋少し

:12/02/29 14:33 :F05C :☆☆☆

#198 [ｍｉｓａ]

早く筋トレしたい
その前に〇〇しなきゃ

:12/02/29 15:55 :F05C :☆☆☆

#199 [ｍｉｓａ]

～夜～
お魚
ご飯
たけのこ

あと少ししたら筋トレしよ

:12/02/29 19:17 :F05C :☆☆☆

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