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#161 [ｍｉｓａ]

～朝～
卵かけご飯

～昼～
卵焼き
キャベツ納豆入り

:12/02/15 11:29 :F05C :☆☆☆

#162 [ｍｉｓａ]

～夜～
サラダ
鮭
ごはん

:12/02/15 17:17 :F05C :☆☆☆

#163 [ｍｉｓａ]

いっぱいうんち出た

:12/02/15 17:18 :F05C :☆☆☆

#164 [ｍｉｓａ]

今日は早く寝なきゃ
お風呂入って筋トレしよ

〇〇不倫されたんだって
本当に可哀想
一緒にダイエットする
約束したあ～

今度、作戦会議する
頑張って痩せようねぇ

:12/02/15 19:07 :F05C :☆☆☆

#165 [ｍｉｓａ]

おはよう

～朝～
卵かけご飯

:12/02/16 06:19 :F05C :☆☆☆

#166 [ｍｉｓａ]

体重あんま減らないなあ

筋肉が増えてるからかな？
プラス思考で頑張ろ

でもそんなすぐに筋肉増えないか

まあ、気長に頑張ろう

:12/02/16 09:28 :F05C :☆☆☆

#167 [ｍｉｓａ]

～昼～
キャベツ入り卵焼き
大根おろしたっぷりで

:12/02/16 16:53 :F05C :☆☆☆

#168 [ｍｉｓａ]

～夜～
生姜焼き
ご飯

:12/02/16 19:38 :F05C :☆☆☆

#169 [ｍｉｓａ]

52.2

～朝～
ゼリー

:12/02/17 10:00 :F05C :☆☆☆

#170 [ｍｉｓａ]

～昼～
オムライス
クレープ

～夜～
鮭
ご飯

:12/02/17 18:04 :F05C :☆☆☆

★コメント★

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